Svar: Urolig søvn hos 5 mdr. dreng
Kære Nynne Kuipers
Der er ikke noget i vejen for at føle bekymring i forhold til sit barn, det behøver man bestemt ikke at skamme sig over. Ej heller frustrationen over ikke at vide, hvad man kan gøre. Det oplever de fleste forældre på et eller andet tidspunkt:o)
Når børn sover uroligt og vågner grædende, skal man altid tænke på om de kan have problemer med ørerne, det er altså en mulighed at få hans ører tjekket, men umiddelbart tror jeg ikke det hænger sammen med dette. Som du selv er inde på, så lyder det mere som om at det kunne hænge sammen med madintaget og et stort behov for tryghed.
Du skriver at han er begyndt med skemad for ca 1 måned siden og spiser godt af dette. Derudover tilbyder du ham flaske. Hvor meget mad får han og hvor mange gange dagligt? Det vil være fint hvis han kan spise 1-1½ dl grød/mos 2 gange dagligt samt suppleres med flaske.
Du skriver at når han lægges til natten, kl 19, så vågner han efter et par timer og sparker og slår om sig med arme og ben. Umiddelbart tror jeg derfor ikke at han er vågen, men at det er noget som foregår mere eller mindre i søvne. Hans skrig i søvne skyldes også drømme.
Jeg tænker at I skal passe på ikke bare at tage ham op, men i stedet prøve at hjælpe ham til at falde i søvn igen. Det skal I gøre både om dagen og om aftenen.
Måske kan det hjælpe at give ham en lidt større dyne, så han kan fornemme at ...
... noget 'holder sammen' på ham og så han ikke bare kan ligge og sparke vildt omkring sig.
Prøv at vurdere, når han giver lyd fra sig, om han er ulykkelig og har brug for at blive trøstet, eller om en beroligende hånd og dynen om ham igen er nok. Prøv ikke at tale for meget med ham, bare et stille 'ssyyyy' eller 'såååå', ikke mange ord, bare beroligelse.
Når du oplever at han er ved at vågne, f.eks. også i barnevognen om dagen, så prøv at gå ud, put dynen om han igen, og tril vognen lidt frem og tilbage. Igen forsøge at få ham til at falde til ro og sove videre. Alternativt kan du prøve at lægge en fast rutine for dagen, hvor du dagligt kører en tur med ham i barnevognen. Simpelthen for at lære ham at sove ude og være i sin barnevogn. Det er jo fint vejr til det.
Jeg giver dig også en plan for dagen, for at du kan se hvordan en dagsplan kunne være i forhold til måltider mad, så du er sikker på at han ikke mangler dette.
Morgen: Flaske
Formiddag: Flaske
Formiddagslur
Frokost: grød evt. flaske
Eftermiddag: flaske
Eftermiddagslur
Sen eftermiddag: evt. flaske
Evt. en lille lur
Aften: grøntsagsmos, evt. lidt frugtmos til dessert, og flaske
Sen aften: flaske
Nat: evt. flaske
Det er jo kun et forslag, så tag det ikke mere bogstaveligt end som så. Det kan dog give dig en idé om hvad han skal have af mad i løbet af en dag.
Fortsat held og lykke med ham.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Lægeundersøgelser baby og børn
I Danmark er det fastlagt ved lov, at alle børn skal tilbydes forebyggende helbredsundersøgelser ved egen læge. Det anbefales at bestille tid hos lægen, når barnet er henholdsvis 5 uger, 3 mdr., 5 mdr., 1 år, 15 mdr., 2 år, 3 år, 4 år, 5 år og 12 år.
Undersøgelserne indeholder også vaccinationer og en samtale med lægen, hvor I taler om barnets trivsel, og om barnet udvikler sig som forventet. Lægen vil måle og veje barnet og her se, om barnet følger sin vækstkurve. Barnets...
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.