Brev:
7 måneder - vågner hver time
Hej Helen.
Min dreng er 7 ½ måned og er generelt en glad og nysgerrig dreng. Han er en stor dreng på 10 kg og blev fuldammet til han var 4 måneder, hvorefter vi op startede grød. Siden han blev født har han haft store søvnvanskeligheder. De sidste fire-fem måneder har været enormt svære med ufattelig lidt søvn. Han vågner hver halve time eller hver time hele natten lang og stort set altid gjort dette – dog har den sidste tid været præget af endnu flere opvågninger. Han er meget motorisk urolig og vender sig, spræller og vrider sig rundt i søvne.
Vi har efterhånden prøvet alt.
Vi har været til kiropraktor, ørelæge og børnelæge, for at udelukke smerter. Vi har prøvet med flaske og godnat-grød, hvilket heller ikke gjort nogen forskel. I perioder har jeg undgået at spise mælkeprotein, chili, chokolade, bær og andet – også uden held. Vi har prøvet med en tyngdepose uden held. Vi har forsøgt med en bamse og en nusseklud, men det viser han ikke rigtig interesse for. Vi har prøvet at sove i stuen og lade ham sove alene i soveværelset uden held. (vi har ikke mulighed for at lade give ham sit eget værelse). Vi har forsøgt at skubbe hans seng over i den anden ende af soveværelset – også uden held. Dette resulterede blot i at vi måtte sidde den halve nat på en skammel ved siden af hans seng. Vi har forsøgt at lade ham græde i et stykke tid – uden held og vi blev hurtigt enige om, at vi som forældre ikke var tilhængere af denne metode. Vi har udelukket at det er hans tænder der er på vej. Alt hvad vi har forsøgt, har vi gjort i en længere periode – uden held.
Vi har læst tykke bøger om søvn, som alle snakker om gode og faste rutiner.
Derfor har vi de sidste 3 måneder haft en fast dagsrutine/skema, som nogenlunde ser sådan ud:
05.00-06.00 - Ammes
07.00-07.30 - Vågner
08.00 - Havregrød og vand
09.30 - Puttes til formiddagslur i barnevogn (kører en runde om blokken, og så sover han gerne en 1 -1 ½ t)
11.30 - Grønsagsmos + kød/fisk + rugbrødsbjælker/agurkering/gulerod + vand
14.00 - Eftermiddagslur (sover her en time)
16.00 - En halv hjemmebagt bolle /frugt
18.00 - Aftensmad (spiser for det meste hvad vi spiser – vi laver altid børneportion uden salt mm.)
18.30 - Bad
19.30 - Puttes ...
... til natten
22.00-23.00 – Ammes
Disse faste rutiner fungerer rigtigt godt om dagen, men hjælper på ingen måde på hans nætter.
Han har altid været nem at få til at sove. Putter ham i hans seng (som nu er kilet sammen med vores). Synger gerne tre sange, hvorefter han ligger sig om på siden og falder i søvn.
Der går præcis 30-45 min før han vågner op første gang. Han er nem at få til at sove igen, - skal have en beroligende hånd eller ligges lidt anderledes.
Resten af natten vågner hver halve time eller hver time. Han falder altid til ro, når han kommer over i vores seng eller bliver tilbud brystet – dog bliver han kun ammet én gang hver nat nu og vi forsøger at fastholde ham i hans seng – dog kommer han nogen gange over i vores seng kl: 05.00, da vi er ved at desperate efter at få bare lidt søvn på dette tidspunkt. Han vågner stadigvæk hele tiden, selvom han ligger i vores seng. Det er bare mere overskueligt at holde om ham i vores seng, end at ligge med halvdelen af kroppen over i hans seng for at trøste ham, når man været vågen hele natten. De rigtigt slemme nætter skiftes min kæreste og jeg til at sove på sofaen – så tager vi 5 timer hver hos den lille – måske bliver han forvirret af dette?
Det er meget forskelligt hvad der sker, når han vågner om natten. Nogen gange sker græder han lidt i søvne og er nem at få til at falde til ro igen. Andre gange vågner han op på et splitsekund og er lysvågen. Det kan tage nogle timer for ham at falde i søvn igen, når han vågner på denne måde. Andre gange vågner han op og græder højlydt, men kan for det meste finde ro, når vi nusser ham eller ligge en hånd på ham.
For det meste sover han uden sut, men de allerværste nætter giver vi ham sutten, da det får ham til at finde roen hurtigt. Dog bliver han ofte ked af det, når sutten hopper ud igen. Og sådan startes det hele forfra.
Det virker til, at han har svært ved at hoppe fra et søvn-stadie til et andet. Vi er efterhånden ved at være meget bekymret for ham – vi tænker at sådan en lille fyr snart må få brug for noget dyb søvn. Og ikke mindst os selv.
Vi er ved at være meget desperate og vi mangler gode råd og hjælp til hvordan vi kommer videre.
Venlig hilsen
nogle meget trætte forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Sexliv
Der er meget forskelligt hvornår både kvinden og manden har lyst til at genoptage sexlivet efter en fødsel. For nogle par går der mange måneder før de begge er parate.
Mange tror at det kun er kvinden der skal være parat, fordi det jo er hende der har født, men mænd der har oplevet deres kone føde og har set barnet komme ud af vagina, kan også have svært ved at genoptage sexlivet.
Efter fødslen er kvindes hormonbalance anderledes, end før hun blev gravid, og en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.