Brev:
Præfabrikeret babymad i en hel uge
Kære Helen.
Min mor har i anledning af en rund fødselsdag inviteret hele familien en uge på ferie. Vii aner ikke, hvor vi skal hen - kun hvornår vi skal mødes i lufthavnen.
Jeg regner dog med, at det er et sted i Europa. Har spurgt min mor, og hun aner ikke, hvilke madmuligheder der er, der hvor vi skal bo, men siger, at der jo nok også bor babyer der ;-)
Da jeg ikke er tryg ved at give min søn mad fra buffeter og restauranter, har jeg tænkt, at tage al (eller i hvert fald hovedparten) af maden med hjemmefra.
Tænker hans feriemadplan bliver noget i retning af:
Morgen: Havregrød (den slags der bare skal røres med kogt vand)
Frokost: Glas eller klempose med ...
... grøntsager/ris eller kartoffel/kød eller fisk
Eftermiddag; Frugtsmoothie i klempose/frugt på glas
Tidlig aften: Glas med grøntsager/ris eller kartoffel og kød eller fisk
Sen aften: Havregrød (igen den slags der bare skal røres med kogt vand)
Jeg ammer stadig ca. 4 gange dagligt.
Mine spørgsmål er:
Er det en forsvarlig måde at give mit barn mad på i en uge?
Har lagt mærke til, at der er meget lidt kød i de færdige glas. Får han protein og fedt nok på den måde?
Har du ideer til, hvordan jeg kan give ham sikker mad på en ferie?
Det eneste, jeg selv kan komme i tanke om er bananer, måske også et hårdkogt æg…- måske du er mere opfindsom end jeg ;-)
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Klip i mellemkødet (Episiotomi)
I forbindelse med en fødsel kan det være nødvendigt at klippe kvinden i mellemkødet så barnet bedre kan komme ud. Dette kaldes en episiotomi og jordemoderen klipper i det stykke der er mellem skeden og endetarmsåbningen. Man kan også briste spontant.
Uanset om man brister eller bliver klippet, så vil man blive syet sammen, for at såret gror rigtig sammen igen.
Det er altid vigtigt at skylle såret efter hvert toiletbesøg den første tid efter fødslen, for at undgå...
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for alle dine gode brugbare svar. Min lille dreng stortrives og jeg nyder ham så uendelig meget.
Jeg må sige dig at du giver gode konkrete råd og i din vejledning kan man mærke din store interesse og enorme faglige ekspertise. Du er en fantastisk sundhedsplejerske og jeg er så glad for at have fundet dig.
Mange hilsner
Pernille, mor til dreng på 6 måneder