Svar: Jeg tror hun får for lidt mælk - 9 mdr.
Kære Pia
Da din datter nu er 9 mdr gammel må komælk gerne begynde at udgøre en langt større mængde end tidligere. Det er flot at du fortsat ammer og du kan jo roligt fortsætte med dette lang tid endnu. Det vil være passende at amme morgen og aften.
Din datter må i princippet få en del mælk nu, men samtidig skal du passe på at det ikke kommer til at fylde så meget at det tager pladsen op for anden mad. Det er vigtigere at hun spiser godt, end at hun drikker så meget mælk.
Fra nu og frem mod 1 års alderen skal hendes mælkeindtag ikke være mere en 500-750ml dagligt og det er incl. f.eks. en portion yoghurt. ...
... Spiser hun således en portion yoghurt på ca 200ml, spiser mælk på grød, tilbydes ost mv og så oven i købet ammes eller får en flaske, så tror jeg bestemt at hendes mælkebehov dækkes fint ind.
Har du prøvet med kold sødmælk? Drikke yoghurt eller evt. lave din egen milk-shake hvor du blender banan eller f.eks. jordbær sammen med sødmælk. Koldskål kan også bruges som alternativ. Du skal dog bare være opmærksom på at der helst ikke skal være sukker i, kakaomælk duer derfor ikke. Men at lave tingene selv er jo rigtig godt og en lille banan blendet med 2-3 dl sødmælk....ja det smager dejligt.
Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.