Svar: Spørgsmål til madplan - 7 mdr.
Kære A
Tak for dit brev og det er super, at du skriver tilbage med de tidspunkter og rytme, som jeres dreng har :)
Det er helt okay, hvis jeres dreng stadig har behov for 3 lure dagligt, og det lyder det som om, at han har, hvis han ofte sover sin middagslur allerede kl 12. Derfor skal I lige nu forsøge at skabe en dagsrytme, som giver ham mulighed for at sove tre lure dagligt.
Det er også helt fint, hvis hans frokost kommer til at ligge omkring kl 11, og han så får brystet og puttes kl 12. Han vil sandsynligvis godt kunne rumme rumme begge dele i maven på denne måde, og det er helt okay, at der ikke går så lang tid imellem de to ting før middagsluren.
Ud fra ovenstående kan en dagsplan hos jer derfor se således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre
Morgen 7.30: Havregrød eller øllebrød, vand af kop.
Formiddag 8.45-9: Frisk frugt i hånden, frugtmos og vand af kop.
Puttes til formiddagslur og ...
... sover som nu fra ca. 9.15-10
Frokost 11: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende i hånden at gumle på selv. Vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca. kl 12 og sover som nu 1.5-2 timer
Eftermiddag 14.30: Tilbydes flerkornsgrød med frugtmos som topping og frisk blød frugt i hånden og vand af kop.
Må en overgang gerne ammes eftermiddag og puttes til dagens 3. lur, som han naturligt har behov for, så eftermiddagen ikke bliver for lang for ham.
Aften 18: Grøntsagsmos med kød eller fisk, udgangspunktet mere og mere jeres mad, mad med mere bid og smag. Suppleres med kogte grøntsagsbuketter, brødskorper, en kartoffelbåde fra ovnen osv. i hånden. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten 19.30-20
Sen aften 23-24: Ammes rigtig godt, gerne fra begge bryster og sover videre :)
Jeg håber, at du kan bruge dette lidt videre - rigtig meget held og lykke fortsat!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
Viden om børn:
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Ultralydsscanning - gravid
Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.
Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.