Brev:
Ligger vågen om natten
Kære Helen.
Her kommer endnu et spørgsmål til min datters søvn:
Hun har fået en ny vane med at ligge vågen om natten/tidlig morgen, typisk fra kl 3.30-5.00 eller kl 4.00-5.30. Det er et stort problem, både for hende, da hun er så træt og ked om morgenen, samt for mig, da jeg netop er startet op på arbejde.
Hendes dagsrytme er sådan her hjemme:
Vågne ca kl 6, bliver hurtigt træt og ked
kl 8.30: formiddagslur, sover 30min-1,5 time
kl 13: Middagslur, sover omkring 2 timer
kl 19: sove for natten
Kl kl 3.30-5.00 eller kl 4.00-5.30 ligge vågen, pludre, virker frisk, ikke ked
Hendes dagsrytme er sådan her i dagplejen:
Vågne ca kl 6, bliver hurtigt træt og ked
kl 8.30: formiddagslur, sover 1-1,5 time
kl 12.30: Middagslur, sover omkring 1,5 time
kl 18: sove for ...
... natten
Kl kl 3.30-5.00 eller kl 4.00-5.30 ligge vågen, pludre, virker frisk, ikke ked
(det virker som om, hun kunne bruge en powernap om eftermiddagen efter dagpleje, da hun er virkelig træt og pylret, men det vil hun bare ikke, så vi "hviler" i stedet om eftermiddagen i 30-45 min, hvorefter hun liver lidt op.)
Både jeg og dagplejen prøver at trække hende så længe, vi kan, før vi putter, så det er ikke en mulighed at trække hende mere.
Om natten har jeg prøvet at:
- give mad og at lade være, det gør ingen forskel.
- at lade hende ligge selv, så speeder hun op og bliver senere ked.
Min løsning er pt at give sut og sige "shh..." og lægge en hånd på hendes dyne, så falder hun i søvn - men først efter 1,5 time. :-/
I håb om at du har et godt råd!
Gode hilsener
Solomor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.