Brev:
Trille i søvn til alle lure
Hej Helen
Jeg er mor til en dejlig dreng på 9 mdr. (10 mdr. om 6 dage). Han er en livlig, smilende og viljefast dreng. Han kravler rundt og rejser sig op. Alt bliver undersøgt. Der er fart på! Han er som oftest glad og tilfreds i løbet af dagen, men når natten melder sig går det galt. Hans nattesøvn har aldrig været særlig god.
Som spæd var han meget urolig og han havde mange vågne timer. Den eneste måde han kunne få ro/falde i søvn, var ved at blive viklet, svøbt, trillet og vugget.
Nu, hvor han er snart 10 mdr. gammel gælder det fortsat. Han bliver trillet i søvn til alle hans lure om dagen, og når han skal puttes til natten bliver han vugget. Vi er efterhånden ret tyndslidte herhjemme, og vil gerne finde en anden måde at putte ham i sin egen seng på.
Indtil han var ca. 3 måneder gammel kunne han vugges helt i søvn og lægges i egen seng. Også om natten efter en amning. Herefter begyndte han at vågne helt op efter amningerne om natten, og jeg kunne bruge mange nattetimer på skiftevis at vugge, lægge ham i seng og amme ham indtil han faldt i søvn igen. Søvn var allerede dengang en mangelvare, så da han faldt i søvn ved at være blevet vugget og ammet i vores seng, lod jeg ham ligge. Siden da har jeg sovet sammen med ham. Når han først er faldet i søvn ved mit bryst kan jeg ikke forlade sengen. Står jeg op, går der ikke mange minutter før han vågner igen, og det hele kan begynde forfra.
Han vågner meget i løbet af natten. Første gang er 40-45 min efter han er faldet i søvn. Han falder til ro og i søvn ved hjælp af mit bryst. Han vågner igen ved midnatstid, mellem kl. 02-03, kl. 05 og vågner helt ml. 05.30.06.00. Han får bryst hver gang han vågner. Han spiser ca. 2 gange om natten, de resterende gange bruger han mig som sut. Rigtig sut vil han ikke have, flaske heller ikke.
Jeg læst meget i din bog om børn & søvn. Vi har forsøgt forskellige ting med ...
... inspiration derfra, bl.a. at lægge os ved siden af ham med en hånd på hans mave, synge en godnatsang og sige "sssh". Det gik ok til at starte med. Han blev ammet og faldt efter lidt uro hen. Det kan vi ikke længere. Han bliver urolig, græder og vælter rundt i sengen.
Vi har taget til os, at vi skal putte ham der, hvor vi gerne vil have at han skal sove resten af natten. Det er tremmesengen! Vi har forsøgt os det, og han kan godt lægges i tremmesengen når alt det andet er det samme. (Vugge og bryst). Men han vågner fortsat på præcis de samme tidspunkter om natten. Hvis han ikke får brystet hurtigt, græder han meget og vågner helt. Det hele gøres forfra og tager som oftest 2+ timer om natten..
Vores dag ser pt. ca sådan ud:
Kl. 5.30-06.00 Vågner. Morgenmad.
Kl. 08.00-8.30. Puttes til første lur. Trilles i søvn med en barnevognstur.
Sover ca. 1,5 - 2 timer.
Kl. 10-10.30. Tilbydes lidt frugt.
Kl. 12.00. Frokost.
Kl. 13-14.00. Puttes til anden lur. Ammes. Trilles i søvn med en barnevognstur.
Sover ca. 1-2 timer.
Kl. 15-16.00. Tilbydes lidt frugt/bolle. Ammes inden aftensmad.
Kl. 17.30-18.00. Her får han nogle gange en kort powernap på 30-40 min. Som oftest er der ikke behov for den, men det hænder..
Kl. 18-18.30 Aftensmad
Kl. 19.00-19.30. Ren ble, nattøj, børste tænder. Vi går ind på soveværelset, hvor der er dæmpet belysning. Vi hygger i sengen med stille aktiviteter. Evt. stille "falde i søvn" musik.
Kl. 20.00. Puttes til natten. Det tager ca. 45-50 min. Vågner igen efter 40-45 min.
Han sover ca. 3,5 - 4 timer i løbet af dagen. Er det for meget ift. hans alder? Hvad tænker du om vores situation? Hvad kan vi gøre for at få ham til at sove bedre og i sin egen seng?
Til bonusinfo, så har han været lang tid om at lære at spise. Han spiser ok nu, men det er endnu ikke så meget.
På forhånd tak!
Med venlig hilsen :)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Lægeundersøgelser baby og børn
I Danmark er det fastlagt ved lov, at alle børn skal tilbydes forebyggende helbredsundersøgelser ved egen læge. Det anbefales at bestille tid hos lægen, når barnet er henholdsvis 5 uger, 3 mdr., 5 mdr., 1 år, 15 mdr., 2 år, 3 år, 4 år, 5 år og 12 år.
Undersøgelserne indeholder også vaccinationer og en samtale med lægen, hvor I taler om barnets trivsel, og om barnet udvikler sig som forventet. Lægen vil måle og veje barnet og her se, om barnet følger sin vækstkurve. Barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.