Svar: Færdiglavet babymos
Kære lykkelige mor
Tak for dit brev :)
Der bør tilsættes fedtstof og modermælkserstatning til hjemmelavet grød og mos - men normalt ikke til de færdiglavede produkter - og ikke til frugt- og bærmos. Hvis der skal tilsættes modermælkserstatning, så vil det fremgå af produktet.
Den økologisk purerede grønt- og frugtmos I har købt, vil man normalt anbefale bliver brugt som topping på en grød eller som mellemmåltid/dessert. Det hører ikke til hovedmåltiderne, som normalt vil være grød af forskellige typer gryn og mel, og grøntsagsmos af mange forskellige typer grøntsager tilsat kød eller fisk.
Der sker nok ikke ernæringsmæssigt det store ved at tilsætte lidt modermælkserstatning til frugtpuréen, så du på den måde energiberiger lidt ekstra -lidt ligesom en gammeldags frugtgrød med mælk, men det vil naturligt kunne ændre på konsistensen og gøre det for "tyndt" - og igen, det gør det ikke ud for et egentligt måltid.
En plan for dagen til et barn på 6 måneder, vil kunne se således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske og sover videre.
Morgen 7.30: Havregrød, evt. med lidt frugtmos som topping, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Frisk blød frugt i hånden og lidt frugtmos som mellemåltid, vand af kop.
Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 11-11.30: Grøntsagsmos og der begyndes med kød eller fisk i mosen, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende, vand af kop.
Flaske og puttes til middagslur ca kl 13 - det afhænger dog af, hvor lang formiddagsluren er. ...
...
Eftermiddag 16: Frisk blød frugt i hånden og tilbydes lidt frugtmos, vand af kop.
Flaske og powernapper måske - eller den begyndes at kunne blive sprunget over.
Aften 18: Grøntsagsmos og der begyndes med kød eller fisk i mosen, suppleres med ristede rugbrødsbjælker, agurk eller lignende, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl 19-30-20 - det afhænger lidt af, hvor sent dagens 3. lur ligger og hvor lang den er - og om hun sover 3 lure eller begynder at kunne nøjes med to lure...
Sen aften 23-24: Flaske - det der også kaldes drømmemåltid og begynder herefter at kunne sove uden yderligere mælk til næste morgen tidlig, hvor hun så får mælk igen.
Som du kan se, så indgår der mange forskellige måltider hele dagen igennem, og det er netop vigtigt at tilbydes lidt fra alle fødevaregrupper, så jeres datter får så stor variation som muligt. Det er også rigtig fint at variere mellem færdiglavet og hjemmelavet babymad. De færdigretter I kan købe på glas, kan fint indgå som del af en varieret kost. Babymad på glas er lavet uden konserveringsmidler - det konserveres via varmebehandling og der er en ret streng lovgivning på færdiglavet babymad.
Jeg forstår dog godt, at I gerne vil vente med kød og fisk til I er hjemme fra ferie, det kan I også sagtens gøre. Men det vil være rigtig godt med grød og grøntsagsmos og bruge frugt som topping eller mellemmåltid/dessert :) På den måde sikres hendes behov bedst.
Håber I kan bruge dette lidt videre, rigtig meget held og lykke :)
Rigtig god ferie!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Bleudslæt
Bleudslæt ses som rødme på numsen. Det kan være små røde pletter, men det kan også være store røde skjolder på huden. Der kan gå hul og komme sår, hvis det er rigtig slemt.
Bleudslæt opstår ofte, hvis barnet har haft en ble på for længe, der har været for våd af tis eller afføring. Det er syren i urin og afføring, der så ødelægge barnets hud. Børn kan også blive røde i numsen i forbindelse med diarré, hvor man måske ikke når at opdage at barnet har noget i bleen og derfor ikke...
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.