Brev:

Putning - svært ved at falde til ro om aftenen

Kære Helen,

Tak for dit svar ang. vores søns flaskeafvænning. Det er gået aldeles strygende, han får ikke flaske længere og sover godt om natten. Nogle gange er der lidt piv og han skal lige have en sut og en hånd på maven, men han vågner ikke rigtigt op og det virker som om han overhovedet ikke savner/ tænker på flasken.

Men dette fører mig dog til et nyt spørgsmål :-)

For det er pludselig blevet svært at putte ham om aftenen. Han lægges kl. 20.00 (som tidligere beskrevet), han er træt fra ca. 19.00, hvor han gnider sig i øjnene, gaber mv. Han er dog stadig fuld af energi, og er generelt en krudtugle, som det kan være svært at få manet til ro. Det er som om, at der fortsat er energi i kroppen, selvom han sender en masse signaler på, at "nu er jeg træt".

De fleste aftener putter jeg ham i klapvognen, læner ryggen lidt tilbage så han ikke sidder ret op, og går en tur rundt om blokken. Han sover indenfor 5-10 min., så der er ingen tvivl om, at han er mør - og jeg tror ikke, at uroen ved sengetid skyldes, at vi lægger ham for tidligt.

Jeg kan selvfølgelig godt blive ved med at køre ham en tur i klapvognen, men det er snart ved at blive koldt, og nogle gange også ret vådt, så det er ikke helt så appellerende med den aftentur. Jeg vil gerne vide, at vi også kan have en rolig og succesfuld putning derhjemme.

Han græder ikke over at komme ind i seng, men han ligger et øjeblik og virker søvnig, sutter på sut og nusser sin sutteklud, så rejser han sig pludselig glædesstrålende op, pludrer lidt og stikker af fra sengen.

Det skal siges, at han sover i en tremmeseng hvor den ene side er taget af, så der er adgang direkte over i vores seng. Det er både hyggeligt og mest bekvemt for os, når der skal gives sut (og indtil for nylig flaske) om natten. Ingen af os orker rigtigt at stå op efter det. Når han først er faldet i søvn virker det ikke som om, at vi forstyrrer ham.

Men det er måske lidt problematisk at han selv kan bevæge sig ud af sengen om aftenen, når han har svært ved at falde til ro. Jeg ved ikke, om vi skal til at overveje en anden indstilling på hans seng, men vi har indtil videre haft det fint med, at have ham i nærheden.

Jeg er ikke indstillet på, at putteseancen skal blive en fysisk magtkamp, så jeg holder ham ikke fast i sengen. Når han har ligget lidt og så rejser sig, prøver jeg at lægge ham igen. Hvis han forlader sengen igen tager jeg ham op. Så går jeg rundt med ham i armene og nynner indtil han er faldet helt til ro ...

... (10 min.) Så lægger jeg ham igen.

Anden gang bliver han liggende lidt længere, men han rejser sig alligevel og forlader sengen, smilende og glad. Helt klar på eventyr.

Det gentager sig ca. 30-40 min. indtil han endelig er faldet helt til ro og man kan lægge ham, uden at han rejser sig op igen. Ca. tre-fire "putninger" før det lykkes.

Det er som om, at hans krop ikke kan give slip. Nogle gange har han helt lukkede øjne - men hans lille krop prøver alligevel at komme op og kravle. Så tilter han lidt, prøver at komme op igen, det sker et par gange indtil både krop og hoved er enige om, at der skal soves.

Jeg holder ham ikke fast (så protesterer han og jeg tror at det forstyrrer mere end det gavner), men jeg giver sut, lægger en hånd på mave/lænd og sidder ellers helt stille (nynner) og venter på, at han sover.

Soveværelset er helt mørkt og køligt når vi putter.

Vi har nogenlunde ens aftenritualer hver dag: bad, nattøj, grød, tandbørstning, sig godnat til far eller mor, find sutteklud, ind og sov.

Han virker ikke som om, at han falder mere til ro over, at vi trækker det i langdrag.

Det er ikke et vildt stort problem, men jeg vil alligevel gerne høre om du har nogle råd til, hvad vi kan / om vi kan gøre noget anderledes, så det bliver lidt smartere for os og nemmere for vores barn. Skal vi undgå tv efter et bestemt tidspunkt? Er nogle lege/ aftenaktiviteter bedre end andre? Nogle af vores venner har en bamse der kan spille en rolig melodi og give et blidt lysskær (slukker selv efter 30 min) - er det sådan noget vi skal prøve af?

Til dels bliver jeg irritabel over at vade rundt med ham i favnen, når jeg selv er træt efter en lang dag. Jeg er god til at bevare roen og til ikke at give udtryk for min irritation, men han sanser det måske alligevel.
Til dels får jeg efterhånden også ondt i ryggen af det. Og som nævnt er klapvognsturene ikke så hyggelige som de var i september ;-)

Når andre putter ham går det stille og roligt og i udgangspunktet nemmere end når hans far og jeg putter.
Hans far orker heller ikke rigtig det med at bære rundt og synge, så han lader ham som regel drøne rundt i stuen og brænde det sidste krudt af, til han nærmest går omkuld af træthed. Det bryder jeg mig dog ikke om, for så er han tilsvarende mere søvnig når han skal op i institution næste morgen.

Nå. Det var en længere smøre. Men ville gerne give dig så godt et indblik som muligt i, hvor vi er og hvad vi har behov for :-)

Bedste hilsner,
Liv

Læs Helens svar »

Sådan siger du farvel til røde babynumser

Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling

Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...

Læs mere her

Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

4. november 2026 | Sovevaner | 17 mdr.

1 år og 5 måneder gammel dreng vågner klokken 04

Kære Helen, Vi har en søn, der nu igennem næsten 4 måneder er...

Læs hele brevet og Helens svar

24. oktober 2026 | Sovevaner | 18 mdr.

Dagslur i klapvognen fungerer ikke mere

Kære Helen, Jeg har et spørgsmål i forhold til søvnvaner Vores datter...

Læs hele brevet og Helens svar

6. oktober 2026 | Opdragelse | 18 mdr.

Afviser far og håndtering af temperament

Kære Helen Jeg har et spørgsmål angående vores datter, som lige er fyldt 18...

Læs hele brevet og Helens svar

6. oktober 2026 | Diverse | 18 mdr.

Hvordan passer jeg på mig selv som fuldtidsmor?

Kære Helen Jeg kunne godt tænke mig lidt generel sparring på, hvordan man...

Læs hele brevet og Helens svar

14. september 2026 | Udvikling | 17 mdr.

Lav og høj arousal?

Hej Helen Min datter er knap halvandet år, og jeg oplever ofte, at hun...

Læs hele brevet og Helens svar

Viden om børn: