Brev:
Blandede kostspørgsmål - 7 mdr.
Hej Helen
Jeg har igen et par spørgsmål til kosten.
Min datter er 7½ md og spiser 2½ måltid dagligt (½ morgen, 1 middag og 1 aften) og så ammer jeg for resten.
Vi har kun været igang med fast føde siden hun var 6 måneder, så det er stadig på smagsprøvestadiet med mange fødevarer.
Den sidste lange periode har hun fået kartoffelmos (pulver) iblandet broccoli/gulerod/pastinak eller ærtemos.
Et par gange har jeg blandet kogt mørksej i. Og en enkelt gang kogt oksefars.
Hvor stor en del skal kød/fisk udgøre af aftenmåltidet?
Er det bedst at give (den samme) fisk flere dage i træk, så hendes mave kan vende sig til det nye?
Jeg føler jo at hendes kost er meget ensformig. Kartoffel/grønsagsmos hver aften.
Må jeg godt variere hendes mad mere, så hun fx. får:
Mandag: kartoffel/grøntsagsmos
Tirsdag: pasta(mos) med grøntsagsmos
Onsdag: Kartoffel/grøntsagsmos med fisk
Torsdag: Kartoffel/grøntsagsmos med oksekød
Fredag: Pasta(mos) med oksekød/grøntsagsmos
Lørdag: Kartoffel/grøntsagsmos
Søndag: ...
... Kartoffel/grøntsagsmos med fisk
Og hvornår må jeg begynde at give hende lidt sovs oveni? Fx. en sauce fra boller i karry...
Når hun smager noget nyt (har fx. en avokado liggende, jeg ville have hun skulle smage) skal jeg så tilbyde hende det flere dage i træk, for at vænne hendes mave og smagsløg til det og så hun ikke bliver forvirret over alle de nye smage.
Er det dumt at give en ny fødevare den ene dag, og endnu en ny den anden dag?
Jeg vil jo nødigt have at hun begynder at nægte maden, fordi hun er forvirret.
Desuden har jeg oplevet at hun får løsere afføring og bliver irritabel, når jeg har givet hende fisk. Det kommer ca. 8 timer efter hun har spist og hun vrider sig lidt og er som en "flitsbue".
Kan det være fisken eller har hun måske spist for meget?
Jeg har også oplevet at hun kan begynde at gylpe (så det pjasker), og det kan måske hænge sammen med at hun havde spist en banan i morgenmaden og banan i frokosten, dvs. næsten en hel banan.
Er banan hård for maven?
Tak for svar.
Catrine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Udslæt - hos børn
Børn kan få mange forskellige slags knopper og udslæt. Det kan være svært at afgøre, om det bare er noget forbipasserende, og hvis du er i tvivl, så kontakt altid lægen. De mest almindelige former for udslæt hos babyer er:
- Ble-eksem: Voldsom rød numse, knopper, og det kan være smertefuldt. Det kan skyldes at barnet ikke tåler det materiale, som engangsbleen er lavet af, og det kan derfor være en fordel at prøve et andet blemærke. Det kan også skyldes, at barnets hud reagerer på...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.