Brev:
Sovevaner fortsat
Kære Helen,
Tak for dit svar vedr min pige med refluks i foråret. Det var rart at få dit syn på sagen. Vi havde stor succes med at vende hende af med at blive vugget i vores favn og det minimerede antallet af opvågninger markant.
Dog skriver jeg desværre til dig nu igen fordi natten ikke er blevet lettere set i lyset af at hun nu er 10 mnd og blevet fri for sin refluks.
Sagen er den, at hun stadig vågner hver nat og at det kan tage os 1-2 1/2 time at putte hende igen. Hun har kun sovet igennem (dog grædt i søvne og bedt om hjælp til sut) 2 nætter i hendes 10 mnd lange liv.
Siden hun blev vænnet af med at blive vugget i søvn i foråret er der sket det, at hun stadig vågner op og er lysvågen. Det er som om at hendes krop har vænnet sig til at være oppe om natten i samme tidsinterval som om dagen. Når hun vågner, ligger hun og snakker og nu hvor hun kravler og stiller sig op ad alt, gør hun også det om natten. Først håbede vi på at det hjalp at lade hende sove væk fra mig - så hun blev flyttet ind på sin søsters værelse. Det hjalp ikke. Senere skar vi samtlige natamninger fra i håb om at det fik hende til at sove uden at vågne op og være lysvågen. Det hjalp ikke. Jeg har også sovet lige ved hendes seng (uden hun vidste det) så jeg kunne iagttage hendes opvågningsmønster for at spore om hun havde en langsom opvågning hvor jeg kunne nå at give hende sut, så hun ikke vågnede helt op. Det har hun ikke. Hun vågner op og snakker/står/kravler med det samme.
Jeg stoppede med at amme, i håb om at dette ville få hende til at sove bedre. Vi har senest forsøgt at gå tilbage til at give hende mælk om natten når hun vågner, men det hjælper kun nogle gange. Andre - og langt de fleste gange - virker flasken nærmest modsat: som om den kvikker hende endnu mere op. Om dagen når hun puttes til eftermiddagslur virker flaske søvndyssende - og det samme når hun puttes til natten.
Vi har også prøvet at lade hende snakke for sig selv om natten i håb om, at hun falder i søvn igen. Men når hun har snakket i ...
... ca 20 min så begynder hun at klynke lidt og når vi så forsøger at putte hende så starter hun med at græde. Hun vækker os alle og nu er vi efterhånden ret desperate.
Rytmen ser således ud:
kl6: vågner glad og snakker
kl7: grød, frugt, evt bolle, vand
kl8.30/9: (evt lidt knækbrød men for det meste har hun spist så meget morgenmad at hun ikke er sulten) formiddagslur
kl10.45/11.15: vågner fra lur (sover 2-2 1/2 time)
kl11.45: rugbrød, pålæg, grøntsager, vand
kl13.15: flaske (160ml) puttes til lur
kl14.45/15.15: vågner (sover 1 1/2 time)
kl16: eftermiddagsmaden er hun ikke så sulten efter men sød frugt ryger altid ned
kl18:middagsmad (spiser kun meget hvis vi får pasta) men er i princippet ikke kræsen. Vil bare helst selv spise med fingrene og det er lettest derfor at spise det velkendte pasta (virker tit for træt eller stimuleret af dagen til at spise ny mad og/eller spise selv - og nægter samtidigt at blive madet). Hun er dog ikke kræsen. Vi har ikke så let ved at spise før kl18 da vi gerne vil spise alle 4 sammen og det er der min mand kommer hjem.
kl19: bad
kl19.30:tilbydes godnatgrød - nægter for det mest
kl19.45/20: flaske (160 ml) puttes til natten
mellem kl.11-01.30: vågner lysvågen og snakker - falder først til ro 1-2 1/2 timer senere.
Jeg er i tvivl om hun kunne vågne af sult. Hun får ofte mest mad om morgenen og til frokost og klart mindst om eftermiddag og aften. Men hun drikker jo omvendt heller ikke synderligt meget mælk inden natten. Og når hun vågner om natten er hun ikke ked af det - snarere glad og frisk, så det er trods alt svært at læse opvågningen som et tegn på at hun er sulten.
Hvad skal vi gøre? Vi går ofte så tidligt i seng at vi ikke er vågne til at give hende et drømmemåltid kl.22.30. Men har overvejet om jeg skulle stille vækkeuret og give hende et sådan. Hvad tænker du?
Hun er så glad og nem om dagen. Og hun falder for det meste selv i søvn i sin klapvogn uden at blive trillet.
Tusind tak fordi vi kan sparre med dig.
Mange gode hilsener,
Marie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2025 | Udvikling | 11 mdr.
Sproglig udvikling - pege og sige ord
Hej Helen. Min søn på 11 måneder, hverken peger eller siger ord. Jeg er i...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
Viden om børn:
Sushi til børn
Børn må gerne få sushi - men der er nogle ting du skal overveje:
- Fisken der bruges skal have været frosset ned til - 20 grader i mindst 24 timer. Der kan forekomme parasitter i fisk og disse dræbes ved frysning.
- Sushien skal fremstilles under hygiejniske forhold. Den bør spises samme dag som den er lavet og køber du den færdigpakket skal du være opmærksom på korrekt opbevaringstemperatur og holdbarhedsdato.
- Børn under 3 år må højst spise 25...
Bleudslæt
Bleudslæt ses som rødme på numsen. Det kan være små røde pletter, men det kan også være store røde skjolder på huden. Der kan gå hul og komme sår, hvis det er rigtig slemt.
Bleudslæt opstår ofte, hvis barnet har haft en ble på for længe, der har været for våd af tis eller afføring. Det er syren i urin og afføring, der så ødelægge barnets hud. Børn kan også blive røde i numsen i forbindelse med diarré, hvor man måske ikke når at opdage at barnet har noget i bleen og derfor ikke...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder