Brev:
Søvnrytme 21 mdr
Hej Helen
Atter har jeg brug for et godt råd :-)
Min søn har næsten altid sovet fra 20-7 (altså da han begyndte at sove igennem), og de sidste mange måneder har han kunne nøjes med 1 lur om dagen, som i starten var 3 timer, men nu ligger på 2-2½.
Vi har siden han var ca 1 år skulle sidde ved ham til han sov og det har fungeret fint nok for os, da han for det meste har været god til at falde hurtigt i søvn. Ind imellem har vi forsøgt os med at lade ham falde i søvn alene, men for det meste har det ikke kunne ladet sig gøre (ja, man kan jo hvad man vil, men jeg vil ikke have at han græder...)
Nu er han så begyndt at være virkelig længe om at falde i søvn. Han ligger og fortæller historier (pludre) længe og jeg kan høre f.eks. FAR og CARLA (nabo) blive nævnt, så han hygger sig bestemt - men det gør jeg ikke :-/
Hvis du tror det bare er en periode (fordi han er ved at lære at tale og derfor øver sig, ligesom han tidligere øvede sig i at rejse sig etc) så er det fint nok... men...
Mit probem er også - og det har måske sammenhæng? - at han er begyndt at sove mindre og mindre om natten - dvs han falder først i søvn 20.30, efter en times putning, og vågner allerede kl. 6 og er frisk. Han sover stadig 2-2½ time om dagen.
Nu har jeg bedt hans vuggestue om at vække ham efter 2 timer, hvilket jeg normalt synes er helligbrøde, vi har altid ladet ham sove det han ville - men jeg synes det er et forkert mønster han er kommet ind i...
Jeg tænker at de lange putninger måske har noget at gøre med at han simpelthen ikke er træt nok?.... Og også de tidlige ...
... opvågninger?
Er det klogt/uklogt at prøve at forkorte hans søvn om dagen - ender jeg bare med et pyldret barn om aftenen? Eller skal jeg prøve at sætte ham ned til 1,5 time om dagen og håbe at han øger timeantallet om natten igen?
Fars forslag er, at han næste uge vil køre noget Godnat-og-sov-godt agtigt og lære ham at falde i søvn selv, specielt taget i betragtning at vi har en ny på vej til august (det skal være far, for JEG kan ikke...)
Men jeg synes ikke det er nødvendigt, hvis det blot er 1) en overgang fordi han vil pludre eller 2) er fordi han ikke er træt nok og bare skal have rettet op på hans soverytme. Det bliver jo noget af en kamp, den metode, hvis knægten ikke er træt.
Han går velvilligt i seng, slukker selv lyset og siger "sove", så han elsker sin seng og det vil jeg helst ikke ødelægge...
Tak for dit svar vedr hans natlige opvågninger. Han vågner ikke så tit nu, men det er rart at vide at når han pludselig græder hjertensskærende, det blot er en drøm og han bare skal have lidt nus - i sin egen seng :-) Det er nok for ham og han falder i søvn igen... Men når han vågner kl. 6 er det altid grædende og der falder han ikke i søvn igen... før vågnede han altid glad og pludrende - hvorfor denne ændring? Er det mon drømmene der spiller ind igen? Han vil i køkkenet OMGÅENDE og have havregrød, og spiser ikke så meget aftensmad (men spiser til gengæld som en havnearbejder morgen, middag og eftermiddag) - kan det være sult han vågner af så tidligt??
Det blev lidt rodet, håber du kan finde hoved og hale i det hele :-) God weekend..
Iben
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er 23 mdr og bruger sut, mest til trøst og når hun...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er lige knap 2 år. Der er tydeligt, at hun er begyndt...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Ruskevold
Nogle gange sker det, at man i overskrifter kan læse om børn, der er blevet rusket af deres forældre. Men lige meget, hvor meget eller hvor længe et barn græder eller skriger, så må man aldrig slå eller ruske sit barn.
Et spædbarn der ruskes kan få blødninger i hjernen, som kan medføre hjerneskade eller død.
Kommer du i en situation, hvor du kan mærke at du ikke kan klare barnets gråd og hvor du kan risikere at gøre dit barn ondt, så læg barnet i seng, lift eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Jeg har nu i over 3 år været medlem af din hjemmeside og har ALTID påskønnet dine gode og fornuftige råd omkring mine to børn. Selvom du aldrig har mødt mine børn, har du altid rådgivet mig som om du hele tiden har været en del af deres liv......
Du er klart den bedste og ærligste sundhedsplejerske jeg nogenside har stiftet bekendtskab med, og jeg vil altid sætte pris på dine gode råd, som har gjort min hverdag bedre og mindre skræmmende.
Endnu engang tusind tak.