Brev:
Hvordan får jeg ham til at sove om aftenen?
Hej Helen.
Jeg finder ofte gode svar på spørgsmål jeg måtte have, her på din hjemmeside og nu har jeg så et:
Det drejer sig om, at jeg ikke kan få min søn til at sove om aftenen og måske er det dels min egen skyld.
Lad mig lige starte med at fortælle om hvordan aftenerne i grove træk har set ud det sidste halve år:
De første par uger sov han, som nyfødte jo nok gør, et par timer for så at få mad og så sove lidt igen.
Efter 2-3 uger ville han ikke sove fra 17-18 tiden til 23 tiden. Det var ikke sådan at han var utrøstelig og bare græd, han nægtede bare at sove og kunne kun finde lidt ro hvis vi gik rundt med ham i armene (ellers græd han) Dette var super hårdt, da vi jo havde en baby på armen i 5 timer hver aften. Det endte altid med at vi gik med ham i barnevognen til han faldt i søvn. Dette fortsatte til han var omkring 3 mdr.
Så kom der en lille periode på 2 uger hvor han faldt i søvn ved amning og sov fint til næste morgen (selvfølgelig afbrud af natamninger)
Min SP foreslog at jeg skulle begynde at lære ham selv at falde i søvn ved at putte ham og helst ikke tage ham op, kun hvis han græd meget.
Dette prøvede jeg i 3-4 uger, men efter 2 timers gråd hver aften måtte jeg hver gang ty til amning eller en tur i banevognen. (Han faldt i søvn selv 2 gange på den tid)
Efter de 3-4 uger orkede jeg bare ikke mere og besluttede mig for at tage en "pause" for putning, jeg lå med ham på sofaen indtil han var så træt at jeg kunne amme ham i søvn (oftes først ved 22-23 tiden) Jeg fandt ud af at han bare ikke var klar til at sove før tidligst ved 22 tiden.
Ved 4-5 måneders alderen vågnede han mange gange om natten og skreg, som om han havde mareridt, det er han heldigvis holdt op med igen.
Den sidste måneds tid har jeg igen prøvet at putte ham og ligger så ved siden af (han sover i vores seng) ...
... men rigtig mange gange må jeg vugge ham i søvn i barnevognen (eller amme ham i søvn, men det er ved at være meget sjældent.) Ofte vågner han igen efter 30-60 min og skal have hjælp til at falde i søvn igen. Jeg prøver måske 1-2 timer før jeg tager ham ud og enten er han rigtig ked af det og vender og drejer sig ellers er han lys vågen.
Han er en meget glad og aktiv lille fyr på 7 kg, han kan ikke kravle men sagtens møve sig frem, han vender fra ryg til mave og mave til ryg, han går med os i hænderne og er i det hele taget meget fremme motorisk.
Han sover så fint om dagen, her er ingen problemer og det har der aldrig været (selvfølgelig har der været dage og perioder der har været knap så gode.)
Sådan ser vores dag ud: (plus/minus en time ca.):
7 vågner, vi hygger lidt i sengen, skifter ble, spiser morgenmad (havre- eller
Musliegrød)
9:30 - 11:30 Sover i barnevognen eller inde (bliver puttet med nusseklud og sut)
11:30 flaske eller amning.
12:30 Frokost (øllebrød eller grøntsagsmos også med kød)
14-16 Sover i barnevogn eller inde.
16:30 flaske eller amning og evt. lidt frugt eller frugtmos
18 aftensmad (Grøntsagsmos også med kød)
19:30 natklar (nattøj, børste tænder)
19:40 Flaske, putning med nusseklud og sut og pakket i dynen (samme måde som om dagen) og godnatsang.
Sover så ofte først ved 21:30 tiden, selvom jeg kan se han er dødtræt.
1-3 natamninger.
Jeg er bange for at jeg har forvirret ham lidt med barnevogne, amning og sove selv, selvom jeg ellers har holdt fast i rutiner.
Lige lidt ekstra facts:
Nem og hurtig fødsel.
Ingen problemer med amning (jeg er trappet stille og roligt ud nu)
Jeg håber du kan hjælpe mig til at finde en måde hvor han kan falde i søvn om aftenen, da det er ved at være lidt hårdt ikke at have lidt "fri" hver eneste aften.
Mange hilsner J.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
Viden om børn:
Donorhjælp
Hvis man ikke kan blive gravid på almindeligvis, så kan man benytte sig af en donor. Og i Danmark er der to muligheder:
1. Donor med sæd:
Kvinder der ikke har nogen mandling partner eller hvor den mandlige partners sædkvalitet ikke kan anvendes til befrugtning, har mulighed for at blive gravide med en sæddoner.
Sæddonation kan både være anonym og åben. På lægeklinikker vil den normalt være anonym, hvor man kan få åbne donorer på jordemoderklinikker.
Leg
For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.
Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.
I takt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.