Svar: Vil spise selv?
Kære Nete
Dejligt at høre at jeg har kunne hjælpe jer tidligere:o)
Jeg bliver nødt til at sige at det lyder som om du har en rigtig fin pige, som trives godt og som har en helt naturlig og sund nysgerrighed og egen vilje. Jeg kan godt høre at du er bekymret 'fordi hun ikke hører til de store', men det tror jeg nu at du skal prøve at lægge lidt fra dig. Hun spiser jo og det værste der kan ske, er at hun føler sig presset, hvilket kan resultere i at hun så holder op med at spise.
Hun kan godt leve af ærter, majs og brød til aften i en periode, men ellers så forsøg at tilbyde skemad ved siden af, eller mad fra jeres tallerken, så hun får lidt mere. Det kan være udmærket at kombinere det, så hun får ...
... både skemad og mad som hun kan spise selv. Pastaskruer plejer i øvrigt at være et hit.
Derudover vil det være en god idé at du gør hendes mad lidt mere energitæt ved at tilsætte ekstra fedtstof. Netop når hun ikke er så stor og hun er småtspisende, er det ekstra vigtigt at de små mængder mad hun spiser indeholder nok energi.
Jeg tror det er en overgang og tænker at du skal prøve at tage det helt roligt. Blot tilbyde hende forskelligt og lade hende prøvesmage hvad hun har lyst til. Det er kun rigtig fint at hun interesserer sig for at spise selv.
Prøv forøvrigt også at udstyre hende med en gaffel. Ske kan hun ikke styre endnu, men en gaffel kan hun godt, hvis du hjælper hende:o)
Fortsat held og lykke
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Stå selv
Mange børn kan slet ikke vente på at komme op i lodret stilling og vil allerede i 5-6 mdr´s alderen gerne trække sig op ved mors eller fars hænder. Når det lykkes er det dejligt med en hoppetur på mors og fars ben.
Vær dog opmærksom på at barnet skal være noget ældre før det er stærkt nok til selv at kunne holde sig oprejst. Først omkring 10 mdr´s alderen rejser de fleste børn sig ved møbler og andre faste steder.
At barnet vil stå, betyder ikke at barnet er parat...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre