Brev:
Nattesøvn og opvågninger - 9 mdr.
Kære Helen
Jeg har en lille mand på 9 1/2 måned, der har kæmpet med nattesøvnen og rigtigt mange opvågninger siden, han var et par måneder. Fra han bliver puttet ved en halv otte ottetiden om aftenen til tolv vågner han mellem otte og ti gange, hvor han de fleste gange er rigtigt ked af det, og vi er nødt til at tage ham op for at berolige ham. Resten af natten for det meste hver time.
Han har fået tjekket ører og haft ham i behandling hos en osteopat, så vi har tænkt at det nok skulle blive bedre og være tålmodige. Jeg har skrevet til din brevkasse med udfordringen tidligere, og vi har fulgt dine råd, men vi har kun haft enkelte ”gode” nætter. Jeg synes det er svært, når han bliver så ked af det. Vi tager ham kun op og vugger ham til han er faldet til ro, og lægger ham så igen, men tit går der så 10 min og han græder igen. Så forsøge at vugge ham blidt i sengen, hvilket sjældent virker, så op og vugge igen. Nogle gange fortsætter dette i helt op til 3-4 timer.
Det skal siges at min dreng har masser af lækre elastikker (har sprunget vækstkurven), så han spiser rigtigt flot i løbet af dagen. Vi var så småt ved at trappe ned til to flasker om dagen ved at fjerne den sene aften, men han virker enormt tørstig, så vi går rigtigt langsomt til værks. ...
...
Om dagen synes jeg han er glad og nem at få til at sove. Vi følger faste spise og puttetider. Og jeg synes jeg har været meget insisterende i at ”træne” ham i søvnrutinen om dagen, som har givet pote. Derfor må det næsten kun være os, der griber det forkert an om natten, tænker jeg.
Vi har stærkt overvejet at hyre en søvncoach. Kan du fortælle lidt omkring proceduren, og evt. anbefale en?
På forhånd tak ;-)
Vores dagsrutine
0600-0700: Står op, grød m. frugtmostopping + vand af kop
930-1000: Flaske 180ml, putning – sover 1 time til 1 ½. Når han har sovet over en time, vågner han glad og pludrende. Hvis ikke, vågner han lidt ked af det.
1100-1200: alt efter hvornår han vågner får han grøntsagmos med lidt kød eller fisk, rugbrødsmad med smørelse + vand af kop.
1400: Bær eller frugtmos + vand af kop, putning – sover normalt 1 time til 1 ½.
1600: Grød, frugt i hånd, en halv bolle med smørelse.
1800: Grøntsagsmos blandet med vores aftensmad, frugt eller andet i hånd + vand af kop
1830-1900: for det meste et aftenbad
2000: Flaske i soveværelset 200ml– og når han glipper med øjnene ind i seng, hvor han tit falder i søvn med det samme uden problemer.
21-24: mange opvågninger (omkring 10-15 stykker)
2400: Flaske 150ml.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Insemination
Hvis man har problemer med at blive gravide, så kan man blive behandlet med Insemination.
Insemination er den enkleste fertilitetsbehandling og den kan hjælpe, hvis manden har lettere nedsat sædkvalitet.
Behandlingen foregår ved at man fører en portion sæd direkte ind i livmoderen. På den måde springes sædcellerne den første del af vejen til ægget over og chancen for graviditet er dermed større. Derudover bruger man en 'oprenset' portion sæd, det vil sige en mere...
Madpakke og børn
Når barnet begynder i pasningsordning, vil det mange steder selv skulle have en madpakke med hjemmefra.
Det er altid vigtigt at give barnet et varieret tilbud af fødevarer - det kan være rugbrød eller anden form for fiberholdigt brød, det kan være pasta sammen med rester fra aftensmaden, kød, fisk, frugt og grønt. Jo mere variation, jo bedre :)
Det er en god idé at give barnet ting med, som er pakket lidt hver for sig. Mange børn er glade for at have en madkasse,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.