Brev:
Søvn 19 måneder
Kære Helen
Min datter er 19 mdr gammel. En herlig pige, forsigtig hvilket hun altid har været og samtidig en ballademager når hun er i trygge rammer.
Som udgangspunkt putter vi hende i hendes egen seng og når hun vågner i løbet af aftenen - for det er sådan set vores udfordring - så hjælper vi hendes videre i søvnen. Vi prøver at gøre så lidt som muligt.
Når vi selv er faldet i søvn og hun vågner, så henter vi hende ind i vores seng. Dels synes vi det er smadder hyggeligt at putte alle tre (og vi sover fint) og dels er vi trætte.
Så længe vi kan huske, er hun vågnet op i løbet af aftenen. Det kan tælles på to hænder de gange hun bare har sovet til kl 02-03 uden opvågning. Kun tre gange er kun vågnet i sin egen seng om morgenen, det er endda med opvågninger. Hun har altid søgt meget tryghed og nærvær, særligt hos mig (moren).
Vi har fast putteritual og når hun bliver lagt i sengen, er hun vant med at vi står ved siden af. Hun skal gerne have en hånd i panden/på kinden/ på brystkassen eller holdes i hånd. Vi snakker gerne dagen igennem med hende i sofaen inden vi går på værelse. Når hun først er lagt i sengen har det ikke den gode effekt at tale til hende (foruden at synge) eller læse bøger.
Når hun vågner hen af aftenen er det som regel med gråd, ikke voldsom gråd og heller ikke småklynken. Har hun tabt sutten er hun helt afventede til vi kommer og giver hende den - i smørhullet finder hun dem altid selv. Hun sover i sin seng med 8-10 stk. Hun kan også vågne grædende med sut i munden og bare skal have hjælp til at puttes igen ved at mærke man er der, men kan vågne/blunde flere gange på den måde. Det må være enorm forstyrrende for hendes søvn.
Vi sørger for at putte hende godt mæt. Hun er oftest ikke til godnatgrød som vi ellers i perioder har brugt meget, men gerne en banan og mælk. Vi har også forsøgt med bad hver aften ca en time før putning men det gør ingen forskel. Hun har en nusseklud som hun har haft siden ...
... fødsel og en bamse vi begyndte at vænne hendes til ved et års alderen. Vi er ikke konsekvente i at tage de to ting med overalt, da jeg lider af parfumeallergi. Fx kommer de ikke med i dagpleje. Der har hun en anden nusseklud. Når vi henter hende ind i vores seng og hovedet rammer madrassen - bum - så sover hun tungt uden opvågninger. Vi tør dog ikke lade hende sove alene derinde da vores seng er meget høj.
Hvordan kan vi hjælpe hende til ikke at vågne op i løbet af aftenen? Handler det mere om vane for hende? Vi rykker hende aldrig sovende efter hun er puttet.
For tiden er vi lige i en periode hvor putte tidspunktet hedder 21.15-21.45. Det er voldsomt sent. Hun er simpelthen ikke træt til at kunne sove. Jeg har læst om din stryge-tøj metode til putning men har ikke forsøgt mig med den og har desværre ikke den store tiltro til det vil fungere for min datter og jeg da hun søger så meget fysisk kontakt og samtidig hjælp til fysisk ro ved putningen, men hvem ved?
Hun vækkes 6.30 - også i weekenderne - puttes til lur ml 10.30-11.30 og sover ca 2 timer. Indtil for ca 3 uger siden blev hun puttet godt træt ca 20.00-20.15, da sov hun også 2 timer lur.
Hun er meget fascineret af ord, lyde, tale og kommunikere. Der kommer mange nye ord hver dag og samtidig slår hun også en del og sparker fra sig når hun bliver frustreret over noget og ikke kan udtrykke sig på anden vis. Vi forsøger at undgå at kommer derud, men det er som regel ved af- og påklædning, bleskift og lign. Vi siger nej, eller av og nogle gange sætter vi hende fra os for at sætte handling på. Hun bliver ked af det og vil gerne op til en igen. Nogle gange bliver hun blot ved og så kan det være beroligende for hende med at sut og bare hænge på arm, men er det okay?
Både min mand og jeg synes det er en lidt hård periode for tiden, både hvad angår putning og søvn men ikke mindst opdragelsesmæssigt. Hun er vores første barn.
Jeg ser frem til at høre dine tanker.
Venlig hilsen
Mig
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
2. februar 2026 | Sygdom | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har skrevet før og skriver nu igen. Det er pt. en rigtig...
26. januar 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Halvandenårig gør skade på sig selv - Er det normalt?
Kære Helen Jeg skriver fordi jeg er lidt bekymret for min søn på snart 18...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.