Brev:
Stabil søvnrytme om natten, men ustabil søvnrytme om dagen
Kære Helen.
Tak for dine altid grundige og brugbare svar! Jeg har nu et spørgsmål omkring min søns søvnrytme om dagen.
Han er lige blevet 7 måneder, og vi kører efter en dagsplan med 4 amninger og 4 skemåltider i døgnet. Han vågner mellem 7 og 7.30 og puttes til natten kl 20. Han sover ok om natten, og når han vågner, er han med på at falde i søvn igen. Om dagen er søvnrytmen ustabil.
På de gode dage sover han formiddagslur fra 10-11 og eftermiddagslur fra 14-16 ...
... og kan så lige akkurat holde sig vågen til kl 20. På de mindre gode dage sover han kortere lure og/eller bliver hurtigere træt med det resultat, at der bliver for mange timer mellem eftermiddagslur og nattesøvn. Jeg er i tvivl om, hvordan jeg skal håndtere de dage, hvor lurene er for korte. Skal jeg lade ham få en tredje lur sidst på dagen? Eller er det bedre at putte ham til natten tidligere?
Jeg vil jo nødig ødelægge den gode natterytme.
Tak og venlig hilsen
Marie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
Viden om børn:
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Navlestrengsblod - stamceller
Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.
I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.