Svar: Morgen kl 04.30
Kære Gitte
Det er meget tidligt i længden at vågne kl 4.30, så jeg kan godt forstå at du ville ønske det anderledes og mon ikke det kommer med tiden:o)
Du skriver at I har forsøgt at trække tiden om aftenen uden resultat og i princippet skal børn også lægges til at sove, når de er trætte. Hvis barnet når at blive overtræt, så kan det skabe meget dårlige søvnvaner.
Det kan dog godt være en god idé at du forsøger langsomt at ændre lidt på tiderne, både i løbet af dagen og i løbet af aftenen, så du således får rykket hans rytme lidt.
Du kan ...
... måske forsøge i starten kun at skyde lurene 15-20 minutter, for langsomt at få det hele rykket 1-1½ time. Jeg tænker at din dreng så kunne vågne kl 6, sove formiddagslur kl. 9.30, sove igen om etermiddagen og så blive lagt i seng kl 20.
Det er svært at forlange at han skal sove meget længere, når han kommer så forholdsvis tidligt i seng.
Efterhånden som han bliver ældre vil hans søvnmønster også ændre sig og han vil kunne nøjes med en enkelt lur i løbet af dagen. Jeg tror derfor at det hele vil ændre sig i takt med dette.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Navlestrengsblod - stamceller
Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.
I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...
Udstyr til nyfødt - tjekliste
Når du er gravid og første gang besøger en babyudstyrsforretning, så kan du blive helt svimmel over alt det udstyr du kan købe. Tænk fremad når du skal vælge - meget babyudstyr er dyrt og bruges kun i kort tid. Derfor kan visse ting med fordel købes brugt, eller måske kan I låne eller arve. Det kan godt betale sig.
En tjekliste over babyudstyr, som kan være godt have have klar før fødslen:
- Autostol - nødvendigt, hvis I skal fragte baby i bil fra sygehuset og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.