Brev:
16 mdr. mad, måltider og søvn
Kære Helen.
Min datter der altid har spist alt mad der blev serveret. Men inden for den sidste mdr eller to er hun virkelig blevet vanskelig. Hun vil hele tiden have noget andet mad end det hun får og det er ikke fordi hun ikke kan lide maden, hun vil bare hellere have noget andet. Når hun så får noget andet vil hun igen have noget andet osv osv.
Egentlig vil jeg sige til hende at du spiser hvad der bliver serveret, men hun skal jo være mæt så hun kan sove. Jeg er ærlig talt slidt rimelig meget op. Jeg løber rundt i cirkler for at sørge for hendes madbehov er opfyldt og får tit ikke selv morgenmad fordi jeg ikke har ro til at få lavet eller spist den.
Vi spiser som udgangspunkt alle dagens måltider sammen, men jeg synes at der er begyndt at herske kaosligende tilstande ved bordet fordi der er så meget råb og skrig på andet mad. Min datter vil også hele tiden have det vi andre spiser - selvom det er fuldstændig det samme vi får. Hun vil også have vores bestik og vores vand og råber op med en virkelig gennemtrænge stemme. Hun hiver konstant i mig når jeg sidder ved siden af hende og spiser og jeg er fuldstændig stresset over ikke at kunne indtage et måltid i et stræk og uden at få hele armen og stolen smurt ind i mad fra min datters hænder. Udenfor måltiderne står hun og skriger foran køleskabet og når jeg åbner vil hun ikke gave noget af det der er derinde. I vuggestuen oplever de det samme ift at hun også sidder og peger og råber efter noget andet men der vil hun ...
... heller ikke have det når det kommer til stykket.
Hun har været syg de sidste 5 uger, først havde hun RS-virus, så opkast, så tynd mave og så lungebetændelse. Der har hun naturligvis ikke haft meget apetit og hun har fået lige hvad hun pegede på at spise. Hun har tabt sig en del og derfor er jeg også meget opsat på at hun får ordentlig og rigeligt med mad da hun ikke har så meget at stå imod med.
Ift. søvnen er jeg også udfordret. Hun har sovet i min seng mens hun var syg og gør det stadig. Jeg har egentlig ikke noget imod det jeg er alene så det går ikke udover parforholdet, men jeg vågner helt stiv i nakken på kanten af sengen hver morgen fordi damen breder sig lige lovligt meget og jeg er skrækslagen for at vække hende da hun sover meget let. Hun vågner og drikker i hvert fald to kopper vand hver nat. Sommetider græder hun helt desperat, jeg tolker det som at hun er træt og vil sove men ikke ved hvordan hun skal gøre. Sommetider spiser hun banan eller lign. om natten for at falde i den dybe søvn. Vi køre fast ritual hver aften med aftensmad kl. 17.30. Lidt leg, bad 18.30 grød kl. 19. Nattøj på og i seng 19.30.
Mine spørgsmål er:
Hvad skal jeg gøre ved hele det madshow?
Hvordan får jeg hende til at falde i søvn selv, uden at jeg skal ligge timevis og lade som om jeg sover? Jeg vil gerne bare ligge hende og gå ind i stuen men hun må ikke græde sig i søvn.
Hvordan får jeg hende til at sove igennem?
Kærlig hilsen
meget træt, stresset og desperat mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
Viden om børn:
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit sidste svar. Jeg viste min mand mit brev, som du foreslog, og han blev helt ked af det da han så det. Det satte en masse samtaler i gang herhjemme, og det hele går meget bedre nu. Vi har delt tingene mere op, så det ikke kun er mig der tager mig af hus + børn, men han også begynder at komme mere på banen. Det er rigtig rart.
Du skal bare have så meget tak. Både for en super brevkasse, men også for dine små puf. :)
Kærlig hilsen
Christine, mor til to