Brev:
Sund kost
Kære Helen.
Vi vil rigtig gerne give vores datter en så sund kost som muligt. Hun er 15,5 mdr. Gammel nu. Hun vejer 11 kg. Og måler 82 cm.
Jeg var selv overvægtig som barn og jeg vil for alt i verden, gøre alt for min datter ikke bliver det. Jeg synes bare det er meget svært med hendes kost, med hvad hun skal have og ikke have.
Jeg ved ikke præcis hvad hun spiser i dagplejen, men til morgen bliver hun tilbudt havregrød med moset banan i. Nogle gange spiser hun meget havregrød og andre morgener gider hun det slet ikke. Andre morgener vil hun kun have et stykke banan eller lidt blåbær. Hun får kun vand eller letmælk at drikke. Hun er meget glad for al slags frugt og især hjemmelavet frugtgrød uden eller med meget lidt sukker. Til frokost får hun rugbrød og til aftensmad er hun glad for lasagne, kødsovs, kartoffelmos, kogte grøntsager osv. Til natmad bliver hun så tilbudt lidt havregrød igen.
Mit spørgsmål er så, ...
... hvad jeg kan give hende til mellemmåltider? Altså formiddag og eftermiddag. Jeg vil gerne give hende noget sundt. Mange jeg kender bruger ostehaps og frugtstænger, men er det godt?
En anden ting vi døjer med er alt det med sukker. Vi er ikke så glade for at vores datter skal have kage, is osv. Hun har en sjælden gang imellem smagt lidt kage eller is. Men vores familie forventer, at hun må få noget lækkert hver eneste gang de ser hende. Hvis jeg så siger nej til kage eller is, så siger de at det er synd for hende. Men vi vil jo bare hendes bedste.
Hendes fætter må fx få alt og det giver lidt problemer. Hvis min mand og jeg skal have noget sødt i weekenden, så venter vi altid med det til hun er blevet puttet om aftenen. Det er bare ikke alle der er enige og tit oplever vi, at folk bare stikker hende noget lækkert uden at få lov. Det synes jeg er ret irriterende.
Håber på et godt råd.
Med venlig hilsen
Maries mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
Viden om børn:
Navlestreng
Navlestrengen forbinder dit barn og dig til hinanden, så længe barnet ligger inde i livmoderen. Navlestrengen går fra babys navle til moderkagen, og det via navlestrengen at dit barn får alt det, som barnet har brug for, når det skal vokse og udvikle sig i livmoderen.
Lige efter fødslen vil navlestrengen stadig forbinde dig og dit barn, og navlestrengen fungerer fortsat lidt. Man kan se, at den pulserer, så barnet får den sidste ilt fra moderkagen.
Når moderkagen...
Forstoppelse
Hvis dit barns afføring er hård og knoldet, så har dit barn forstoppelse. Ofte vil barnet også have ondt i maven og være grædende. Børn der tilbydes modermælkserstatning får hyppigere forstoppelse, end børn der ammes. Men børn der ammes kan også godt få problemer med forstoppelse.
Får dit barn modermælkserstatning, skal du være opmærksom på, at blandingsforholdet er korrekt. Du kan også prøve at skifte till en anden type erstatning - der findes erstatninger, som er udviklet til...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...