Svar: Mad og mængde
Kære Lise
I begyndelsen er der kun tale om smagsprøver og ganske få skefulde, således at din lille pige både kan vænne sig til smagen og til konsistensen. Samtidig så kærver det en anderledes teknik at spise med ske, det at få maden ført bag til svælget med tungen og synke er svært og noget der kræver øvelse.
Nogle gange har det også betydning hvilken type ske man bruger, altså om det er en ske i stål, i plast eller i silikone og du må prøve dig frem og se om der er forskel hos jer.
Det kan være en fordel at forsøge på forskellige tidspunkter af dagen, for at se om din datter er mere motiveret på et tidspunkt i forhold til et andet; men så længe hun ikke har fundet teknikken, skal du ikke presse hende til to ...
... måltider dagligt.
Du øger hende i takt med at hun begynder at kunne tage lidt mere. Fra få skefulde vil hun måske kunne spise ½ dl og derefter ½-1 dl, når det går dog kan du så øge hende til to måltider dagligt. Nogle børn spiser meget, andre lidt, så det kan være svært at sætte præcist tal på, hvor stor en portion er, men en almindelig portion vurderes nok til at være ca 2 dl. Det betyder altså at nogen børn spiser 1½ dl, andre 2½ og det er okay; men øgningen kommer stille og roligt.
Når hun er parat og gerne vil have mere, så kan du se at hun åbner munden, måske vifter med armene og i det hele taget virker ivrig:o)
Hvis risgrød ikke er sagen, så prøv med majsgrød eller grøntsagsmos.
Fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
4. februar 2025 | Kost og ernæring | 19 mdr.
Hej Helen Så er jeg tilbage igen med min evigt tænkende mor hjerne. ...
Viden om børn:
Sushi til gravide og ammende
Gravide og ammende må meget gerne spise sushi, og det kan være en udmærket måde at få varieret sit indtag af fisk på. Der er dog lidt forholdsregler du skal tage.
Fødevarestyrelsen pålægger både forhandlere, sushi-restauranter og øvrige leverandører at dybfryse fisken før den sælges. Fisken skal være frosset ned til til -20 grader i 24 timer for at komme eventuelle parasitter i fiskekødet til livs.
Vælger du at lave sushi selv, skal fisken på samme måde fryses ned...
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tak for kampen i medierne mod ’skrig dig i søvn’ metoden. Den er godt nok sej!
Jeg videresendte dit indlæg fra din egen side til en kollega, som var grædefærdig af tvivl over om hun var en dum og dårlig mor, når hun bare blev ved med at gå ind til sin grædende søn om aftenen. Hun var simpelthen så lettet og følte sig så godt bakket op. Hun havde fået mange ’gode råd’ fra venner og familie, som også havde forsikret hende om at hun både forkælede barnet og gjorde det utrygt (?!?) med sin inkonsekvens og blødsødenhed.
Det er en vigtig, vigtig kamp du kæmper for at få spredt et væsentligt budskab!