Brev:
Håber på hjælp til søvn
Hej Helen.
Vi er udfordret i forhold til søvn med vores pige på to år og har altid været det. Jeg er bekymret for fremtiden ifh til søvn, da vi snart får en lille ny. Jeg håber du kan hjælpe os lidt på vej.
Historik:
Hun blev født to uger for tidligt. Hun sov primært på arm eller helt tæt de første 3-4måneder. Da hun var 4 måneder kunne hun sove 35 min i barnevogn, måske en time hvis vi kørte hende. Det udviklede sig langsomt til en middagslur på 45min i barnevogn og ellers søvn hos mig.
Hun blev ammet til hun var 1 år. Delvist fra hun var ca 4-5 måneder. Stoppede med nat amning, da hun var ca 10 måneder, da hun ville ammes ca hver halve time.
Hun er øre barn. Det tog tid at få de rette dræn, hun var ca 1 år og 8 måneder da det skete. Hun udviklede sig radikalt sprogligt herefter. Vi tænker, at hun grundet øre problemer aldrig rigtig har lært at sove selv, og har derfor haft behov for os.
Hun har primært sovet hos os i midten frem til hun var 1½år. Vi forsøgte, at putte hende i en tremmeseng uden side, men hun ville sove helt tæt. Herefter har vi øvet at sove på eget værelse, med en madras ved siden af, hvor en af os sover.
Vi har søgt sparring ved fysioterapeut, massør og afventer møde med ergoterapeut der evt vil lave en sensitiv test. Vi har forsøgt forskellige rutiner, med massage, bad, ro på, aktiviteter mv. Prøvet kugledyn og kædedyne, uden held. Vi har været bevidste om ikke at skifte for meget mellem nye strategier for hurtigt.
Aktuelt:
Putning går godt, det tager ofte 15-20 min. Vi taler dagen igennem, synger go nat sang og sidder ved hende til hun sover. Vi øver at hun falder i søvn alene uden hjælp, og det går bedre og bedre, ofte har hun hånden på mig men niver ikke mere. ...
... Men det har dsv ikke afsmittende effekt på natten, som vi havde håbet. Her har hun i den grad brug for os til at komme videre i søvn.
Hun puttes kl ca 19-20. Hun vågner kl ca 23 og puttes igen. Vågner kl ca 01 puttes her en 3-4 gange, sover kort puttes sover kort puttes osv. Hvis vi ikke er gode til at få hende videre i søvn her er hun vågen i 2 timer. Vågner igen og puttes kl 3, igen kl 4, evt kl 5 og igen kl 6 hvor vi står op. Da det tager tid at putte hende igen, ødelægger dette vores søvn totalt.
Vi har forsøgt at skabe mere genkendelighed ved, at jeg altid putter og far altid sover ved hende. Men det er ikke muligt at gennemføre 100%, da det er for hårdt med alle de nætter. Samtidig ved vi at inden længe er det kun far der kan tage nætterne.
De nætter jeg har hende sover hun i min seng, da jeg ikke kan holde til det andet grundet besværet graviditet. Nogle nætter er langt bedre, hvor hun sover igennem, sover for sig selv og ikke tæt og kun får sut. Andre niver hun i søvne natten igennem og skal sove helt helt helt tæt og er meget uroligt.
I vuggestuen sover hun kun 30 min eller hviler sig til middag. I weekenden sover hun 2 timer sammen med mig og sover godt. Hun har brug for mere søvn og er træt og ked af det, når hun ikke får sin søvn.
Hvordan hjælper vi hende til mere søvn i vuggestuen? Jeg har efterspurgt at det kun er faste pædagoger der putter, hvilket hjælper lidt. Jeg ved ikke om mere struktur er muligt og om det vil hjælpe.
Hvordan hjælpe vi hende med en bedre nattesøvn? Jeg overvejer pt at flytte hendes seng ind og praktisere samsovning. Jeg tænker bare, at hun nok vil vågne, når den lille kommer.
Håber du kan hjælpe os lidt på vej.
Med venlig hilsen
mor, til snart to :o)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
25. marts 2026 | Udvikling | 2 år, 1 mdr.
Opfølgning: Svære afleveringer i Vuggestuen
Kære Helen Tak for dit svar i mit sidste brev ang. vores nu 2 årige datter...
21. februar 2026 | Opdragelse | 2 år
Kære Helen. Min datter er lige blevet 2 år. Hun er umiddelbart glad for sin...
28. januar 2026 | Udvikling | 23 mdr.
Svære afleveringer i vuggestuen
Hej Helen. Vores datter på 23 måneder har gået i vuggestuen, deltid, siden...
26. december 2025 | Opdragelse | 23 mdr.
Kære Helen Min datter er 23 mdr og bruger sut, mest til trøst og når hun...
Viden om børn:
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...