Svar: Tror ikke han kan lide grøden
Kære Ditte
Tak for dit brev og dejligt at høre, at du har kunne bruge mine tidligere svar:)
Det vigtigste lige nu er at holde fast i din drengs lyst til at spise. Derfor er det helt okay, at du blander lidt avokado eller lignende i hans grød, hvis det gør, at han så spiser grøden. Det vil dog være rigtig godt, hvis du stille og roligt kunne gøre mængden af avokado mindre og øge mængden af grød, så han gradvist vænnes til at spise ren grød.
På samme måde, hvis han lige nu har brug for ekstra frugt eller bær på sin grød - giv ham det, men trap gradvist ned i mængden af frugt og bær, så han vænnes til, at det ikke behøver være så sødt, for at han kan spise det.
Da han lyder til at have en sød tand, kan det også være en god idé at du forsøger med lidt ...
... sødere grøntsager. Rodfrugter bagt i ovnen vil ofte give en bedre sødme, prøv derfor at bage rodfrugter som selleri, pastinak, gulerod og mos dem efterfølgende til en mos. Græskar kan have en sød smag, du kan også købe særlige sweat potatoes, som han måske vil synes om. Det lyder dog som om, at han er god til at spise grøntsager, hvilket er super dejligt:)
Mange børn bryder sig ikke om kartoffelmos. Giv ham i stedet bagte kartoffelbåde fra ovnen, lav kartoffelklatkager eller lignende, som han måske godt kan lide:)
Frisk frugt og frugtmos er at foretrække fremfor tørret frugt, og du skal, som du selv er opmærksom på, passe på med mængden af kanel... Kanel indeholder kumarin, der kan give leverskader.
Håber du kan bruge dette lidt videre :)
Fortsat god appetit!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
23. september 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dreng på 7,5 måneder. Han er en glad dreng med fart...
19. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen Skal man “styre” hvor meget og hvilke slags mad ens barn spiser?...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
Viden om børn:
Opbevaring af modermælk
Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.
Holdbarhed for ny udmalket mælk:
3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...
Amning og medicin
Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.
Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre