Brev:
10 måneder og dårlig nattesøvn
Hej Helen.
Jeg har en dejlig datter på 10 mdr.
Min datter er blevet fuldammet til hun var 6 måneder og da hun var 8 måneder gik vi så småt over til flaske, men det uddyber jeg længere nede.
Indtil min datter var 3 måneder, sov hun hver nat 8-9 timer i træk, fik en ammetår og kom i egen seng og sov 2-4 timer igen.
Men en dag var det slut, hun begyndte at vågne, mange gange i løbet af en nat og det var bare så nemt at stikke hende brystet, så vi kunne få bare lidt søvn.
Dette mønster fortsatte i 4 måneder. Hendes længste søvnstræk var 3 timer, fra hun kom i seng om aftenen, til hun vågnede første gang. Derefter hed det, vågen hver 1-2 time resten af natten. Er dog altid faldet hurtigt i søvn efter amning.
Grundet de mange amninger om natten, kunne jeg ikke holde mig vågen, selvom jeg satte ur osv. der skulle vække mig, så jeg kunne få hende i hendes seng igen. Hun sov derfor i sengen hos min mand og jeg alle nætter, fra hun vågnede første gang.
Siden hun var 2 måneder, har vi sunget sange som en del af putteritual.
Da hun var 7 måneder, tænkte vi at nu skulle hun på eget værelse, for at se om hun ville sove bedre. Vi ændrede putteritual til følgende: amning i stuen, derefter på værelse og læse en bog, synge 3 sange og i seng og få trykkemassage og derefter falde i søvn. Dette lykkedes rigtig hurtigt, på trods af at hun altid er blevet ammet i søvn, da hun simpelthen ikke har villet ligge selv og falde i søvn, så det var en kæmpe sejr og vi håbede på at dette ville hjælpe til en bedre søvn. Det gjorde det bare ikke.
Da min datter blev 8 måneder, købte vi en tyngdepose, i håb om at den kunne hjælpe på nattesøvnen. Den fungere egentlig fint nok og min datter kan godt sove 4-6 timer i træk. Vi har haft nogle gode nætter, hvor hun har kunnet få sutten og derefter bare vendt sig om og sovet videre. Men det er altså ikke mange gange.
Jeg har i ca. en måned i træk sovet på vores sofa i stuen, ved siden af hendes værelse, da der er langt fra vores soveværelse. Når jeg sover på sofaen har jeg nemmere ved at klare at være oppe om natten og få hende til at sove igen. Da vi gerne ville at hun sov hele natten i sin egen seng. I en periode gik det rimelig godt, dog startede vores morgener som regl ved 5 tiden, hvor hun plejer at strække den til 6-6.30 ca. Dette har jeg imidlertid stoppet igen og tager hende lige nu som regl med ind til os første gang hun vågner, da jeg slet ikke kan få hende til at falde til ro og sove igen i hendes egen seng.
Også da min datter var 8 måneder, besluttede vi at prøve en godnatflaske, samt flaske om natten, i håb om at det ikke var lige så attraktivt at vågne om natten, når det ikke var bryst. Dette var dog helt lige meget. Da min produktion dermed begyndte at falde, havde min datter ikke tålmodighed til at få gang i nedløbsrefleksen og endte ofte med at blive frustreret om dagen, hvor jeg ammede. I stedet for at få mælkeproduktionen op igen, besluttede jeg der at stoppe amningen og gå over til flaske, da det virkede som en nænsom måde at blive afvændt fra brystet. Det er gået super godt. Hun har ...
... på intet tidspunkt bedt om brystet og er super glad for sin flaske.
Siden min datter var 6 måneder har hun fået tilbudt fast føde og hun spiser idag rigtig godt. Hun får dagens tre hovedmåltider samt formiddags- og eftermiddags mad. Derudover får hun nu en godnatflaske og en flaske sen aften, 400 ml. i døgnet. Hun bliver desuden tilbudt sødmælk og vand til sine måltider. Selvom min datter nu kun får mad en gang om natten/sen aften, vågner hun stadig en del gange.
Det er absolut ikke mit indtryk at hun er sulten, men at hun har en let opvågning, har mistet sutten eller andet. Når hun så har fået sutten eller er hjulpet til en anden stilling kan hun ikke falde i søvn igen. Hun kan ligge i lang tid og klynke og det ender ofte med jeg tager hende med i seng, da det er så hårdt. Den seneste uge har det dog ikke hjulpet at tage hende med ind i vores seng. Her ligger hun også bare og klynker og brokker sig, for til sidst at blive rigtig ked af det.
Når jeg så tager hende op og rejser mig fra sengen, ligger hun straks hovedet på min skulder og lægger sig til at sove. Når jeg prøver at ligge hende igen, starter det forfra. I nat, efter at have prøvet at få hende til at sove i to timer, satte jeg hende til sidst i slynge og hun sov efter 5 min. Jeg kunne derefter ligge/sidde i sengen lidt med hende i slynge, hvorefter jeg bandt den op og trillede hende ned ved siden af mig. Derefter sov hun i 6 timer, uden opvågning, hvilket var helt vildt dejligt. Men jeg synes at det er en glidebane, både at gå rundt med hende om natten og især at tage slyngen i brug. Vi er glade for vores slynge, men den skal helst ikke bruges om natten tænker jeg.
Hun har en nusse/putteklude som hun er rigtig glad for og både har om natten og i barnevognen om dagen, men nogen større effekt har den ikke.
Hun er glad for at blive nusset, men det hjælper hende ikke til at falde i søvn. Når hun falder i søvn i sin seng om aftenen, vil hun helst holde i hånd. Jeg prøver altid at lade være eller at tage hånden til mig så snart det er muligt, men det hjælper tilsyneladende heller ikke på hendes søvn, at hun ikke holder i hånden. Når min mand eller jeg putter hende, bliver vi hos hende til hun sover. Jeg har prøvet at forlade rummet. Hvilket hun slet ikke vil have og bliver ked af det.
Om dagen sover hun i sin barnevogn og har oftest lidt protester mod at blive lagt, dog hvis hun er rigtig træt, går det hurtigt over igen. Hen over sommeren, ville hun slet ikke ligge i sin vogn og jeg har kæmpet en kamp med at få hende til at sove der. Det går meget bedre og hun sover sine to lure der, ofte en kort om formiddagen og en længere ved 13-13.30 tiden ca. Hendes dagssøvn er oftest 2 1/2-3 timer, men der er også dage hvor den er væsentlig kortere.
Jeg er snart så frustreret og kan slet ikke forestille mig at hun nogensinde lærer at sove igennem. Jeg begynder på arbejde i midten af Jan. 2016 og har svært ved at overskue det, hvis vi har sådan nogle nætter.
Håber virkelig du har nogle gode råd. Da jeg snart er desperat.
Rigtig glædelig jul.
Med venlig hilsen
Camilla
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. september 2025 | Opdragelse | 11 mdr.
Hej Helen Min søn er netop blevet 11 måneder og min mand og jeg er begyndt...
5. september 2025 | Udvikling | 11 mdr.
Sproglig udvikling - pege og sige ord
Hej Helen. Min søn på 11 måneder, hverken peger eller siger ord. Jeg er i...
2. september 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Hej Helen. Mange tak for svaret på mit spørgmål. Omkring morgenmad. Jeg...
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
Viden om børn:
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Ammestillinger
Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.
Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.
Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre