Brev:
Hjælp til dagsplan og ammenedtrapning
Hej Helen
Først og fremmest tak for en fantastisk brevkasse. Den har været en stor hjælp som opslagsværk til mig som førstegangsmor.
Nu har jeg selv et spørgsmål, som jeg håber, du kan hjælpe mig med.
Min søn, Nor, på 8 måneder, er efterhånden ved at være en "stor dreng" - og han starter indkøring i vuggestue om god måneds tid.
Jeg er meget i tvivl om hans dagsplan i forhold til fast føde, mellemmåltider og amning. Hvornår/hvordan nedtrapper jeg bedst i min situation - og hvordan skaber jeg en alderssvarende dagsplan for ham.
Lige nu ser vores dage ca. således ud:
5.30 Nor vågner (jeg har af og til forsøgt at amme ham ved 5 tiden i håb om at han kan sove længere end 5.30. Det virker ikke)
6.30 Havregrød med lidt frugtmos og ammes efterfølgende
8.00/8.30tiden Nor falder næsten i søvn på puslebordet. Han lægges derfor til lur og sover alt mellem 40 min og 1,5 time
(vågner han tidligt får han lidt A38 el frugtmos som mellemmåltid)
10.30 ...
... tiden Grøntsagsmos med kød eller rugbrødshapsere. Dertil håndmad som skorpe el. agurk.
11.30/12tiden Middagslur (sover alt mellem 40 minutter og 1,5 time)
14.00 Ammes
15.00tiden Eftermiddagslur på typisk 30 minutter
17.15 Grøntsagsmos med kød + håndmad
18.45 Ammes til putning
19.00 Puttes til natten
22/23tiden Drømmemåltid
02.00tiden Ammes
05.30 Ny morgen starter.
Nor spiser fint. Jeg har derfor for nylig fjernet en amning efter frokosten. Jeg har nemlig tidligere ammet ham efter hvert måltid, fordi jeg gerne vil være sikker på, at han fik væske nok - og mælk nok.
Til sidst vil jeg lige nævne, at vi kæmper med Nors søvn om natten (mere om det i et andet brev). Han har ekstremt mange opvågninger. Amningen om natten hjælper mig til at få ham til ro bare bare 1 eller 2 gange af de mange opvågninger. Så jeg ved ikke, om det er godt/skidt at fjerne dem. Jeg hører meget gerne dit råd.
Jeg håber, du kan hjælpe!
På forhånd tak fra
Nors mor :)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Bøvse
Når babyer spiser, sluger de ofte en masse luft. Derfor har mange brug for at bøvse efter et måltid.
Den nemmeste måde at dit barn kan komme af med luften på er hvis du lægger barnet op mod skulderen og klapper eller stryger forsigtigt på ryggen. Hold barnet så højt, at barnets arme bliver løftet, så har luften lettere ved at komme ud.
Du kan også sidde med barnet foran dig på dit skød eller lægge barnet på din underarm og gå lidt rundt.
Spædbørn...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Jeg ved, at du ikke kan træffe beslutninger på vores vegne, men alligevel vil jeg meget gerne høre dine tanker ud fra din erfaring og viden om børn ...
Dine tanker har tidligere hjulpet os med en afklaring og en beslutning, som set i bakspejlet var den helt rigtige - for os alle tre.
Håber, du igen kan hjælpe os videre mod en beslutning.
Mange varme hilsner,
Hønemor