Svar: Sveskemos, vand af kop og familiemad
Hej med dig
Tak for dit brev og dine søde ord om brevkassen :)
Det er helt okay, at du tilbyder din dreng sveskemos dagligt, for på den måde at holde hans mave lidt igang. Hans mave burde ikke blive sløv af at få sveskemos, men for at variere lidt, så han ikke kun får dette, så vil det være rigtig godt, at du også giver ham f.eks. blommemos og abrikosmos. Det kan også have god effekt på maven, hvor bananmos f.eks. har ry for at kunne virke lidt forstoppende.
Det er rigtig godt, at du også giver ham de grovere grødtyper som havregrød, øllebrød og flerkornsgrød, da dette også er med til at sætte lidt gang i maven - og som tommelfingerregel gælder, at han kun bør tilbydes 2 grødmåltider dagligt. Resten bør være grøntsagsmos, kød, fisk, frugt...
Det er også rigtig godt, at du er opmærksom på hans indtag af vand. Når han har tendens til lidt hård mave, så er væskeindtaget vigtigt. Det er rigtig fint, at du variere mellem at give ham vand af tudkop og almindelig kop for på den måde at sikre hans indtag. Så længe han tisser godt og hans urin er klar og ikke gul, så må du gå ud fra, at han får den mængde væske, som han har behov for:) Derudover får han jo også stadig sine fire flasker modermælkserstatning, hvilket også dækker en stor del af hans væskebehov, så det lyder ligesom det skal være:)
Du må gerne give ham mad, som tager udgangspunkt i jeres mad. Med den alder han har nu, kan det f.eks. være retter som ...
... boller i karry, eller laks bagt i ovnen eller det kan være indmaden af en frikadelle, som du moser ned i nogle grøntsager. Du skal naturligvis give ham maden i en konsistens, som han kan kapere og tygge sig igennem og det er helt fint, hvis han lige nu stadig skal have maden moset/blendet. De fleste børn vil i 8 måneders alderen begynde med små hapsere, men stadig skal de have mos ved siden af.
Du må meget gerne give ham mad i hånden, det kan være bløde frugtbåde, eller et stykke kogt blomkål eller broccoli eller måske en bagt kartoffelbåd fra ovnen, - igen med udgangspunkt i den mad, som I selv spiser. Det at sidde med noget i hånden, gumle på det, opbløde det med spyt osv. er med til at styrke ham mundmotorisk, og det vil hjælpe ham til at lære at tygge og spise mad med mere og mere bid. Øvelse gør mester, så det kommer stille og roligt - han er endnu ikke så gammel:) Det er ret flot, hvis han til frokost allerede kan spise en halv skive rugbrød... og det lyder også som om, at du er begyndt at kunne mose noget af hans mad med gaffel - det lyder rigtig rigtig fint!
Håber, at du kan bruge dette lidt videre og at det giver lidt ro med på vejen. Det lyder som om, at I er rigtig godt på vej:)
Fortsat god appetit - og læs gerne min bog "Helens bog om børn og mad". Vær opmærksom på at få fat i den nyeste udgave fra 2015, der står "ny revideret udgave" på forsiden. Den følger de nyeste retningslinjer fra SST og FVST.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Ja, så sætter jeg mig endelig ned og skriver et brev til dig :o)
Jeg har fulgt med i din fantastiske brevkasse fra før min datter, på snart 11 mdr, blev født og har tit kunne bruge et råd på vejen af dig, men det er som sagt først nu, at jeg får sat mig ned og skriver selv. Købte endda også din bog, selvom den (desværre) først udkom da min datter vist var ved at være en 4-5 måneder ;o) Ja, jeg betegner mig faktisk som lidt af en fan, he-he ;o)
Mange hilsner (og ja, jeg har altså også lyst til at give et knus) fra "Mor"