Brev:
Døgnrytme igen
Hej Helen
Tak for dit svar om døgnrytme når ens baby ikke helt følger normalen. Kan godt forstå at du, ud af mit spørgsmål, tolker at jeg gerne vil rykke døgnrytmen (det vil de fleste sikkert hvis baby står op før kl 6) men det vil jeg ikke.
Det er helt ok hun vågner kl. 5.30, ville da være dejligt at det først var kl. 6 hvor resten af huset skal op, men det skal nok komme med tiden. Samtidig er jeg fint tilfreds med at hun sover senest kl. 20. Pt får hun flaske kl. 19.15 og sover ca 19.45. Natflasken ligger ca kl. 01 og det er også ok, hun spiser den som regel hurtigt og er let at putte bagefter. Jeg kan ikke give hende flasken kl 23 i stedet for, for der sover jeg.... jeg er ligesom hun og hendes storebror et rigtigt A menneske....
Problemet i døgnrytmen er, at der ikke er meget mere rytme end gå i seng tidspunkt og stå op tidspunkt fordi hun sover så uregelmæssigt og ofte dårligt med korte lure. Og nej hun trives bestemt ikke med de korte lure. Den første lur på 30 min er ok, det accepterer hun, men efter de næste lure på kun 30 min så er hun sur, træt, pjevset, vil ikke lege, vil ikke ligge for sig selv eller spise osv.... jeg skrev jeg kun kæmpede for middagsluren ...
... blev længere end de 30 min, men nu er jeg også gået i gang med at kæmpe for at morgenluren bliver længere end 30 min.... det giver bare et helt andet barn.
Søvn de sidste 4 dage fordeler sig således:
Dag 1
Morgenlur: 30 min
Middagslur: 30 min
Eftermiddagslur: 30 min
Aftenlur: 30 min
DÅRLIG DAG
Dag 2:
Morgenlur: 30 min
Middagslur: 1.5 time (med hjælp)
Eftermiddagslur: 20 min
Aftenlur: 30 min
Dag 3:
Morgenlur: 60 min
Middagslur: 1.5 time (med hjælp)
Eftermiddagslur: 30 min
Bedste dag
Dag 4:
Morgenlur: 60 min
Middagslur: 30 min
Eftermiddagslur: 30 min
Hun får bad inden middagsluren og flaske.
Aftensmad spiser hun kl. 17, derefter sidder hun og får lidt af vores mad for sjovt når vi spiser 17.30. når hun kan spise så godt at hun ikke forstyrrer maden for storebror, vil hun få aftensmad kl. 17.30 med os andre.
Så mit problem i døgnrytmen er uregelmæssigheden.... og ja, refluks spiller med garanti ind på søvnen, for hun vågner ofte af et gylp og når hun gylper, så får hun ofte hikke og så er det jo svært at sove videre....
Så hvad gør jeg for at få en bedre, mere ensformig, døgnrytme.
Med venlig hilsen
Sussi
P.s. hun er blevet 7 måneder i dag
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
Viden om børn:
Honning
Honning frarådes til børn under 1 år. Honning indeholder bakteriesporer og kan være infektionskilden vd spædbarnsbotulisme.
Botulisme er en sjælden sygdom, som skyldes et toksin (en forgiftning) dannet af den en sporedannende bakterie Clostridium Botulinum. Sporerne findes i omgivelserne, de er hårdføre og kan tåle kogning i flere timer.
Voksne og større børn bliver ofte ikke syge, da vores bakterieflora i tarmsystemet er anderledes. Men hos spædbørn medfører...
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.