Brev:
Søvn og mælkeindtag 10 mdr.
Hej Helen,
Så blev vi knap 10 måneder og skal starte dagpleje.
Jeg har et par spørgsmål vedr. nuværende søvnrytme og mælkeindtag.
Min dreng har tidl. sovet 2 små lure i løbet af dagen - formiddag + eftermiddag.. ca. 1-1,5 time den ene gang og 45min den anden. Skiftende hvilken en på dagen.
Han begyndte så her for nyligt at blive sværere at putte. Vi har tidl. bare kunne ligge ham og så sov han, men nu skulle han køres rundt i længere tid, før han overgav sig.
Da vi snakkede med dagplejeren fortalte hun at hun ville komme til at køre ham ind i en rytme hvor han skulle til at sove ved middagstid og så evt. en powernap formiddag eller eftermiddag hvis han trængte. Derfor tænkte vi at vi ville prøve at springe formiddagsluren over - både fordi han jo var blevet sværere at putte og fordi at dagplejeren jo alligevel havde planer om at lave om på rytmen når han skal starte der…
Det er faktisk gået rigtigt fint. Resulterer i at han om natten sover 12 timer fra 19-07 (uden opvågning). Han får så kun 1 lur om dagen på 1-1,5 time der til middag.
Han er jo ikke SÅ gammel endnu, og mange synes det er tidligt at han begynder kun med én lur (og så så kort) - så er nok bare nødt til at høre dig om det er normalt? og okay at han ikke sover mere?
Han virker glad nok i løbet af dagen.. Kan nogle dage godt blive en smule pylret, men ikke noget der ikke kan "leges/aktiveres væk".
Desuden vil jeg høre dig omkring hans mælkeindtag.
Han får lige nu flaske ingen middagsluren og så inden han bliver lagt i seng til natten. Primært får han dem for at sikre ham nok mælk i løbet af dagen, tror ...
... egentlig godt han selv kunne undvære den/dem.. Han er en fin stor dreng som spiser godt og ca. hver 2. time i løbet af dagen, så han mangler ikke noget.
Men hvor meget mælk skal han have på nuværende tidspunkt? Skal vi snart til at droppe ned til 1 flaske? og hvornår ca. kan man droppe dem helt?
Han drikker fint af kop - får både mælk og vand i løbet af dagen.
Hans rytme ser ca. sådan ud, så har du en idé om hvordan og hvorledes det forløber:
07.00: vågner og får havregrød + mælk af kop
09.00: Får formiddagsmad - ½ rugbrød/bolle med div. pålæg, ostehaps, frugt + vand af kop
11.00: Middagsmad - kogte grøntsager (rester fra dagen før), rugbrød med kødpålæg + mælk af kop
12.00 Flaske - ca. 150-180ml.
Sover herefter 1-1,5 time.
14.30-15.00 eftermiddagsmad - 1 bolle, frugt + vand af kop
17-17-30: aftensmad - spiser primært alt vores mad, så meget varieret. + mælk/vand af kop.
18:00: Evt. bad ellers leger vi indtil ca. kl. 18.45 hvor der puttes med 1 flaske á ca. 180ml og sover så ca. kl. 19.00.
Et lille ekstra spørgsmål..
Han spiser selv med fingre, eller vi giver ham det i munden. Nogle gange med gaffel/ske, han kan selv styre en smule med gaffel, hvis vi ligger den til ham, men ikke konsekvent. Han får maden lagt enkeltvis på bordet og ikke tallerken da det hele ellers ryger til ud til højre... Han styrer heller ikke kop selv.
Bør vi lære ham at der skal stå en tallerken foran ham han ikke skal kaste med og hvor meget skal vi gå op i at få ham til at drikke/spise selv med gaffel mv.? Bør man evt. investere i en tud-kop som han selv kan sidde og fedte med?
Med venlig hilsen
Stine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre