Brev:
Salt i maden
Kære Helen
Der er opstået en lille debat i vores lille hjem ang. salt i maden.
Vores søn spiser nu for det meste det samme som os, og det er en fornøjelse at se, hvordan han smager på og nyder maden, og hvor stolt han bliver, når det lykkes at få gaflen ind i munden, uden at det hele falder af under vejs. Så klapper vi alle tre:-)
Men min mand og jeg er lidt uenige i, hvor meget salt han må få. Vi koger alle grøntsager og kartofler helt uden salt og pasta med en smule salt og tilsætter så hvis nødvendigt salt til vores egen mad... så langt så godt. Nu spiser vi jo ikke kun kogte grøntsager, men også alt muligt andet, fx kartoffelpandekage eller frikadeller, hvor jeg tilsætter salt - dog væsentligt mindre, end jeg ville have gjort, hvis det bare var til os. Og så er der fødevarer som rugbrød, andre typer brød, ost, leverpostej, osv.
Min mand mener, at vores søn i princippet slet ikke bør få disse produkter, da saltindholdet jo ofte er ...
... højt - Jeg mener, at når vi som udgangspunkt laver alt mad selv fra bunden og undlader at oversalte den hjemmelavede mad, så må der være plads til en skive brød med leverpostej eller kartoffelpandekage med salt. Hvad mener du?
Jeg vil også gerne have, at han får lov at smage alt, hvad der er på vores tallerkner, som fx feta og oliven eller hvad det nu kunne være. Jeg er ret sikker på, at han spytter det ud, hvis han ikke kan lide det - og det forestiller jeg mig vil ske med feta og oliven - men hvis han vil smage, mener jeg, at han bør få lov. Her er min mand ret uening og mener, at feta og oliven er alt alt for salt for en baby, og at vi risikerer, at han udvikler en forkærlighed for salt mad... men når det bare er smagsprøver, er det så ikke ok? Jeg forstår godt argumentet om, at de mange bække små gør en stor å, og jeg er udmærket klar over, at vi generelt spiser alt for meget salt.
Jeg glæder mig til at høre dit syn på sagen.
Mange hilsner
C.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
25. august 2026 | Amning | 10 mdr.
Hej Helen Efter 10 måneder med en amning, ingen troede var mulig, så tror...
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Zoneterapi
Zoneterapi er en alternativ form for behandling, som bruges i flere situationer.
Nogle oplever, at det virker smertelindrende under fødslen, og andre synes, det hjælper, når deres barn græder meget på grund af mavekneb eller lignende.
Zoneterapeuter findes mange steder. Hvis man ønsker at få zoneterapi under sin fødsel, kan man spørge på fødestedet, om en jordemoder kan tilbyde dette. Hvis man ønsker at bruge zoneterapi til sit barn, så skal man selv finde en...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.