Brev:
Skal vi arbejde på kun en lur om dagen?
Kære Helen
Vores skønne Frederik er efterhånden blevet 15 mdr. :-) Han er en robust, nysgerrig og meget "talende" dreng, der næsten altid er glad - til trods for flere hårde sygdomsperioder, herunder 2 x drænlægning :-(
Hans søvn har varieret nogenlunde proportionalt med sygdomsperioderne. Vi har fjernet drømmeflasken, men det er endnu ikke lykkedes at fjerne den flaske, han får inden sengetid (ca. 60 ml.).
Der er ingen tvivl om, at Frederik - som sin storebror - er en lille Lærke, og han bliver nok aldrig en, der sover længe om morgenen. Hans søvnbehov ligger nok omkring 11,5-12 timer i døgnet. Han vågner ca. kl. 5 om morgenen.
Frederik sover stadig to lure om dagen. I perioder, hvor han har sovet lidt længere om morgenen, har vi og vuggestuen forsøgt kun med en middagslur, men så har han kun sovet ca. 1 1/2 time, og har været helt færdig allerede omkring 18:30.
Det er min fornemmelse, at vi er inde i en lidt uheldig cirkel, hvor den tidlige opvågnen betyder, at han har brug for at sove tidligt på ...
... dagen, og så igen om eftermiddagen, hvilket har betydning for nattesøvnen, så han er frisk allerede kl. 5, og så fortsætter cirklen.
Jeg kunne godt tænke mig at få dit bud på, om der er noget, vi kan gøre for at ændre på Frederiks nuværende rytme, som ser nogenlunde sådan ud:
Kl. 5: Vågner, leger og pludrer i sin seng indtil omkring kl. 6
Kl. 6: Kommer op, evt. brød i hånden
Kl. 6:30: Morgengrød
Kl. 7:30: Afleveres i vs
Kl. 9: Formiddagsmad og lægges herefter til at sove, sover ca. 1-1 1/2 time
Kl. 11/11:30: Frokost, oftest varm mad
Kl. 14: Eftermiddagsmad
Kl. 15: Eftermiddagslur, sover ofte 1 1/2 time, og vi kan være nødsaget til at vække ham
Kl. 17: Lidt at spise
Kl. 18: Aftensmad
Kl. 19:15: Bad
Kl. 19:30: Godnatgrød og mælk af kop
Kl. 20: Ca. 60 ml i flaske og puttes, kan være længe (30 minutter) om at falde i søvn, er ikke ked af det, men bare vældig glad for at rejse sig op i sengen, sludre osv.
Ca. 20:30 sover, som oftest uden opvågning
Ser frem til at høre fra dig
Mange hilsner fra
Frederiks mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
19. februar 2026 | Udvikling | 16 mdr.
Hej Helen. Min søn har aldrig været meget glad for sin far. Min søn elsker...
Viden om børn:
Sygt barn
Det er altid svært at vurdere hvad et lille barn fejler, og er du i tvivl er det altid en god idé at kontakte lægen. Hellere en gang for meget end en gang for lidt.
De mest almindelige sygdomme hos børn er: Forkølelse, øjenbetændelse, mellemørebetændelse, lungebetændelse, maveinfektioner og skoldkopper.
Symptomerne er ofte: Manglende appetit, ondt i maven, opkastning og diarré samt feber.
Hvis det bliver nødvendigt at indlægge barent på sygehus er...
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.