Svar: Mad og amning
Kære Mette
Tak for dit brev og dejligt at høre, at du har haft glæde af den dagsplan, som jeg tidligere har sendt dig :)
En dagsplan for et barn på 7.5-8 måneder kan se således ud:
Tidlig morgen 05: Ammes og sover videre
Morgen 7: Havregrød, vand af kop.
Formiddag 8.30: Små bidder af ½ bolle med smør, frisk blød frugt i hånden, frugtmos, vand af kop.
Puttes uden amning, så han nu lærer at sove uden at få mælk først og mellemmåltidet erstatter således brystet.
Frokost 11-11.30: Grøntsagsmos med kød eller fisk, suppleres med små rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg. Vand af kop.
Ammes og puttes til middagslur ca. kl 13.
Eftermiddag 16: En lille portion flerkornsgrød med frugtmos som topping, frisk blød frugt i hånden, vand af kop.
Ammes ikke længere eftermiddag og powernappen springes ofte over
Aften 17.30-18: Udgangspunktet er mere og mere familiemad. Kød, fisk, kartofler, grøntsager, ris, pasta, sovs. Der skal være mad i stykker, som han kan sidde med i hånden og gumle på selv - f.eks. kogte grøntsagsbuketter, en kartoffelbåd fra ovnen eller lignende og der skal også være mos f.eks. ...
... kartofler moset med sovs, lidt ris med sovs eller lignende, ligesom han kan få små bidder af indmaden af en frikadelle, lidt laks fra ovnen osv. Vand af kop.
Ammes og puttes til natten ca. 19.30-20. Tidspunktet kan variere lidt efter hvornår han er stået op fra sin middagslur.
Sen aften 23: Ammes eller flaske og sover uden mælk til næste morgen tidlig
Som du kan se af denne plan, så vil der lige nu indgå 4 amninger (eller flasker) i døgnet og jeg anbefaler at de ligger tidlig morgen, før middagslur, aften og sen aften. Når de ligger der, så dækker de hans væskebehov overe hele døgnet, samtidig med at han stadig drikker vand af kop. Derudover sikres plads i maven til mere rigtig mad, mad med mere bid, flere måltider dagligt.
Det vil således være helt naturligt, at han ikke længere skal ammes formiddag og eftermiddag, men "kun" før middagsluren, hvilket sandsynligvis er derfor du netop mærker hans manglende lyst til brystet om dagen. Du vil fortsat godt kunne bibeholde en passende mælkemængde til ham, når du ammer 3-4 gange i døgnet, som beskrevet i planen:)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
20. august 2026 | Kost og ernæring | 2 år, 9 mdr.
Hvordan får vi maden hen til spisebordet hjemme og i børnehave?
Kære Helen Vi har en dejlig datter, der sprogligt og motorisk er rigtig...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
Viden om børn:
Øjne og syn hos baby
Nyfødtes øjne er tit hævede og sammenklistrede. Det er helt normalt. Er der vedblivende pus i øjenkrogen, har barnet sandsynligvis en øjenbetændelse og bør ses af lægen.
Helt små børn kan se i en afstand af ca. 30 cm. Det er den afstand, der er mellem moderens bryst og ansigt, når hun sidder og ammer. En nyfødt baby har svært ved at se, og verden virker meget utydelig og sløret. Men så snart den lille kommer til verden, begynder synet at udvikle sig.
Dit barn har...
Barneseng
Når man skal vælge seng til sit barn er der visse ting, man kan gå efter. Noget af det vigtigste er at sengen er sikkerhedsmæssigt i orden.
Forbrugerrådet tester jævnligt de børnesenge som er på markedet og her ser man bl.a. på at sengen skal kunne tåle at blive slået, banket på og hevet i. Sengene bliver tjekket for at barnet ikke kan få fingrene i klemme og at tremmeafstanden er korrekt, så barnet ikke kan komme i klemme med sit hoved og sidde fast i sengen.
Den...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.