Brev:
Søvn og amning - 12 måneder
Kære Helen,
Jeg har længe gerne ville skrive; men selv dette kræver jo tid og overskud. Og sjældent har jeg haft begge dele…
Sagen er denne: Vi har fået en dejlig dreng for lidt over et år siden, og jeg har siden da kæmpet med/om søvnen. Han har en søster på knap 15, og en storebror på 6. De elsker ham højt begge to, og han er derfor i hænder morgen og aften... Men jo kun med mor om dagen;-)
Han har egentlig fulgt de normale/ forventelige mønstre for søvn og amning, indtil 8-9 mdrs alderen. Jeg ammede ham fuldt og udelukkende til 5 mdr og begyndte derefter helt langsomt at introducere mad. Jeg forsøgte også at supplere med flaske, først ganske lidt (40 ml), da han som helt lille havde tendens til at gylpe, hvis han fik for meget mad/væske i sig. (Senere (60-80 ml) alt sammen i projekt: "sørge for at han i alle fald ikke var sulten...")
Men, men: så begyndte han at kravle i 7 mdrs alderen.Og derfra var mine aftener én lang putteseance: dvs. Jeg udnyttede, at bruge dét, der virkede: amme, amme og amme.
Ud over at jeg gerne ville have tid til mig selv, har og havde jeg mine gode grunde: for med en teenager i kuldet, er der endnu et barn der venter, hver aften jeg putter... Far putter mellemste barn ( og falder i søvn!)
Jeg kom aldrig igang med egentlige putteritualer i 7-9 mdrs alderen. Dog indførte jeg bamse i 10 mdrs.alderen og forsøgte også at indføre bad i samme alder. Det svære er, at nå alt. Hente børn, lave mad, vaske op, lektier og goddag til to store børn og mand, og baby i seng kl.19-20... (Han begyndte iøvrigt at gå i 11 mdrs alderen…)
Til gengæld hjalp det en overgang at give ham sutteflaske ca.60-80ml. Men bryst bagefter for at sove. En kort overgang fik jeg mine aftener igen, da vi ved 9 mdrs alderen fjernede den korte lur om aften. Så ud over jeg har ammet min.2 x hver nat efter midnat i et år, har jeg brugt alle mine aftener de sidste 3-4 måneder på soveværelset ... Med at amme. (Selv i skrivende stund ammer jeg!)
Hver gang han vågner, ammer jeg. En kort overgang prøvede jeg at ae og tysse på ham, når han vågnede. Enkelte gange hjalp det. Men sjældent holdt det..hvis jeg ammer, er det fredeligt, et aspekt der ikke er uvæsentligt, fordi vi bor 5 i lejlighed!
Efter kl. 21.30-22.30 vil der gå 2-3 timer inden han vågner igen.
Jeg har givetvis lavet en god og solid søvnassociation der hedder: sove = amning. Men hvordan hvordan skal jeg ændre det? Når jeg enkelte aftener har prøvet, fx at give ham flaske i egen seng, rejser han sig op bagefter. Hvis jeg bliver i rummet leger han og smider ting/sut/bamse ud af sengen. Hvis jeg går ud? Græder han.
For 1 uge siden fik han en forkølelsesvirus, meget høj feber i 3-4 dage, og meget snottet. Så kunne han slet ikke sutte sutteflaske, og selv brystet var en kamp. Men da han ikke havde meget appetit og heller ikke nemt fandt hvile, var jeg jo glad for at kunne amme ham. Han har været ekstra morsyg siden, og nu Nu er jeg havnet i den situation jeg ikke ville være i: Han er idag startet i vuggestue og jeg ammer stadig. Han er startet lidt tidligere end jeg ville, fordi jeg behøver at 'komme mig' og få lidt hold på lejligheden inden ...
... jeg starter fuldtidsarbejde. Og... Jeg ammer stadig…
Egentlig ville jeg gerne som med de to ældste forsætte et par x om dagen (fx.Morgen og aften) men IKKE om natten. Hvis det ikke virker, er jeg indstillet på at stoppe helt.
Jeg skal simpelthen have min søvn for at fungere.
Han virker derimod glad for at die..
Før sygdommen og vuggestue så vores dage således ud:
Kl.6.30-7: Vågner
Kl.7-7.30: Spiser grød, med fx.frugtmos
Lidt mælk af kop
(Kl.7.50: Vinker farvel til far, bror og søster. Leger eller hjælper med at tømme opvaskemaskine!)
Kl.9.-9.30 sutteflaske 60 ml, ammes i søvn. Lægges sovende i egen seng.
Sover 3/4-11/2 time. (Mor sover samtidig)
Kl.10.30-11:lidt vand, leger og tuller lidt indtil:
Kl.11-11.30: frokost. Typisk små fingermadder med leverpostej eller ost. Avocado og agurk. Mælk af kop.
Leger
Kl.13/14- 15.-15.30 eftermiddagslur i barnevogn, der trilles gn byen
Kl.15.30: Hente storebror
Kl.16: lidt moden frugt, bolle m.smør
Kl.17-17.30 (Familien er ved at være samlet)
Kl.17.30: Aftensmad/ babymad
Kl.18.00-18.30: 2. Halvleg aftensmad eller lidt 'dessert': frugt, yoghurt.
Kl.19: grød
Kl.19.30: flaske med 60-80 ml mme, bryst. Ammes i søvn og lægges i egen seng.
Fx. Kl.20.30/21.00/21.30: vågner, rejser sig op. Virker ikke altid rigtig vågen. Hvis jeg forsøger at lulle ham i armene, bliver han gal. Så ammer jeg ham. Igen!
Kl.21.30-22.00: herefter går der 2-3 timer uden jeg hører fra ham. Men ved 1-2tiden går det ikke at amme ham og lægge ham i egen seng. Så bliver han gal og skriger. Derfor tager jeg ham over i egen seng.(Far er stadig forvist til sofaen i stuen)
Typisk vågner han igen ved 4-tiden, jeg ammer ham liggende og han falder i søvn. Hvis jeg er heldig sover han til 6.30, når vi skal op. Men han vågner ind imellem også igen kl.5-5.30, og ammes igen. Så kan han sove til kl.7-7.30
Efter hans sygdom, ammer jeg mere om natten, og NU vil jeg simpelthen gerne have mine nætter tilbage. Og i det mindste mine aftener. Jeg har ingen tid, til den ældste...og den mellemste savner også mor!
Så: selvom det er indlysende hvad der skal til, nemlig flere /andre ritualer ved sengetid, så ved jeg ikke helt hvor jeg skal starte. Jeg har ikke givet ham sutteflaske efter sygdommen. Bare fordi jeg tænkte, at den måske var oplagt at stryge, nu da han ikke havde haft den i 5-6 dg. Men; hvad med amning? Er det bedre at lade flasken blive og "fjerne" brystet? Hans appetit er jo lidt større, når han ikke får flaske. Tilgengæld kan det være svært at få giver ham mælk nok af kop.
Vuggestuestarten, som er i indkøring, kræver vi møder dér kl.10. (Fremover senest kl.9.30) Det har vi løst ved at far triller fra 8.30-10 og jeg prøver at sove/hvile imens en lille time. Herefter mødes jeg med drengene og forestår indkøring.
Når det forhåbentlig lykkes at vænne ham til vuggestuen og de fremmede voksne, vil der være plads til at han sover x2 derovre.
Jeg håber du kan finde hoved og hale i dette brev skrevet under amning. Synes jeg kunne skrive mere om konteksten, men håber du forstår? Og endvidere at du har gode og anvendelige råd at give.
Med venlig hilsen
Den trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Fødsel
En graviditet varer normalt 40 uger, men naturen er ikke altid sådan, og nogle gange går fødslen igang før, andre gange senere. Føder du mellem uge 37+0 og 41+6 siger man, at du har født til tiden.
Mange kvinder oplever plukveer i graviditeten. Det er sammentræninger af musklerne i livmoderen, og det er måden, at livmoderen forbereder sig til fødslen på. I starten er disse sammetræninger uregelmæssige, men i takt med at fødslen nærmer sig, bliver sammentrækningerne mere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.