Brev:
Sommertid vs vintertid
Hej Helen.
Det viser sig, at vores søns rytme åbenbart er meget indgroet. Mere end jeg regnede med.
Jeg har nu prøvet på at flytte hans sengetid siden vi gik fra vintertid til sommertid, men uden held.
Han plejer at vågne kl 5.30 og gå i seng kl 19.45 ca og nu hedder det så 6.30 og 20.45.
Jeg har prøvet at flytte alle lure, så de skulle passe sammen med de nye tider, men han falder hele tiden tilbage til det han plejer. Det betyder, at han vågner for sent, så vi får travlt om morgenen og mine aftener føles meget lange. Jeg er desuden ikke meget for at vække ham om morgenen, ...
... fordi han i forvejen ikke sover så meget samlet set. (9-10 timer om natten og 2-3 timer om dagen).
Tanken om at skulle samme bøvl igennem, når vi stiller uret tilbage igen er demotiverende.
Er der nogle børn som ikke bare lige er til at flytte rundt på mht søvn og mad eller har jeg ikke været ihærdig nok? Bør jeg vække ham om morgenen eller acceptere et halvt år med trælse stå op og gå i seng tider?
Jeg tænker også, at det måske ændrer sig, når han ikke længere har brug få en formiddagslur og dermed måske etablerer en ny rytme.
Har du nogle tanker/ råd omkring dette?
Mette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
Viden om børn:
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Strømper
Strømper skal passe til barnets fod og gerne være en lille smule længere.
Til de spæde børn, kan man købe frotté strømper som er dejligt bløde og med næsten ingen elastik og dermed ikke noget, som strammer.
Strømper kan være af uld, bomuld eller af et blandingsprodukt og det kan være en god idé at medtænke, hvad materiale du vælger at købe strømper i. Til børn der sveder meget, kan uld være en fordel. Det samme gælder om vinteren, hvis dit barn f.eks. skal have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.