Brev:
Søvnproblem
Hej Helen
Vi har en datter der lige er blevet 1 år her i Februar.
Hun (og vi) havde desværre en lidt hård start på livet, da hun havde kolik i de første 3 måneder, hvor hun græd 80 % af den vågen tid, det tog naturlig hårdt på kræfterne og familielivet.
Udover kolikken ville hun i de første 5 måder udelukkende sove på vores maver, og sov stort set aldrig mere end 30-40 minutter ad gangen, med undtagelse om natten. Vi prøvede naturligvis al verdens gode råd, men intet hjalp. Vi er dog på den anden side nu, men vi har desværre stadig udfordringer med søvnen.
Hun er nu som sagt lidt over 1 år, og hendes søvn rytme er desværre ikke som den burde være. For det meste har hun 2 lure i løbet af dagen (formiddag og middag/eftermiddag), og max 40 min. ad gagen (sjældne gange sover hun dog i 1 time) og vågner 2-3 gange i løbet af natten (hun har kun sovet igennem hele natten 2 gange).
Udover dårlig søvnrytme har hun døjet meget med sygdom, hun har haft mellemøres betændelse 8-9 gange og har fået konstateret asmatisk bronkitis. Hun har fået dræn i, men får desværre stadig mellemøres betændelse.
Hendes dag ser sådan ud:
- Står op mellem 6 og 6.30 får morgenmad og diverse ...
... medicin
- Hygger lidt med noget legetøj indtil hun skal i vuggestue
- Kl. 7.30 køre vi afsted mod vuggestuen
- I vuggestuen for de formiddagsmad, middagsmad (varmt mad) og eftermiddagsmad
- I vuggestuen sover hun 2 lure ad max 30 - 40 min. så hendes dag kan være hård, da hun er træt hele tiden.
- Kl. 15.30 bliver hun hentet- nogle gange tidligere
- Kl. 17.00 spiser vi til aftensmad
- Kl. 19 – 19.30 bliver hun puttet, hvor hun får en flaske med 210 ml. modermælkserstatning
- I løbet af aften / natten vågner hun for det meste 2 gange, og det eneste der kan få hende til at sove er en flaske med 210 ml. modermælkserstatning
Vi rigtig gerne væk fra flasken, da hun nu er så gammel og ikke burde have behov for den mere.
Vores spørgsmål (som du nok har gættet) går på hvordan vi kan forbedre hendes søvnmønstre så hun ikke er træt hele tiden, og hvordan vi kan få hende vænnet af med flaskerne om natten.
Vi er især interesseret i gode råd til hvordan hun kan komme til at sove længere i løbet af dagen, da hun ofte bliver pylret hen på eftermiddagen, da hun ikke har sover nok og dermed er træt.
Vi ser meget frem til at høre fra dig.
Med venlig hilsen
De fortvivlende forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. juni 2025 | Opdragelse | 13 mdr.
Vil ikke spise (selv), sidde i højstol eller i bad
Kære Helen, Vi har lidt forskellige udfordringer som vi har forsøgt at...
21. maj 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu blevet 13 måneder og vågner kun 0-2 gange...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
29. april 2025 | Diverse | 10 mdr.
Kære Helen. Tak for dit sidste svar angående mad. Jeg synes, at det går...
Viden om børn:
Ufrivillig natlig vandladning
Når børn tisser i sengen om natten, så kalder man det ufrivillig natlig vandladning, sengevædning eller Enuresis. Og der kan være flere årsager til at børn tisser i sengen om natten.
1. Arvelighed. Hvis mor og/eller far har tisset i sengen om natten, så er sandsynligheden for at barnet kommer til det større.
2. Hormoner. Det antidiuretiske hormon (ADH) udskilles fra hjernen om natten og skal nedsætte urinproduktionen om natten. Men nogle børn er lidt længere tid...
Passiv rygning og børn
Små børn er særligt sårbare overfor passiv rygning, da deres organer endnu ikke er færdigudviklede.
Vi ved i dag at børn, som udsættes for passiv rygning, bliver oftere syge, og ofte også rammes hårdere af sygdomme. Børn, som udsættes for passiv rygning, har langt større risiko for at udvikle astmatisk bronkitis, astma, lungebetændelse og mellemørebetændelse.
Undersøgelser viser også at børn, som udsættes for passiv rygning i fostertilstanden og efter fødslen, vil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder