Svar: Aronia vs D-dråber
Hej med dig
Tak for dit brev :) Jeg er ked af at høre, at jeres datter ofte er syg - men som du skriver, så er det svært at undgå i en vuggestue, hvor mange børn er samlet og netop nu er mange børn syge…
Jeg arbejder efter Sundhedsstyrelsens retningslinjer, og derfor anbefaler jeg, at man giver barnet D-vitamin fra barnet er 14 dage til det er 2 år. Der bør gives 10 mikrogram dagligt - svarende til 400 IE. Det kan variere lidt fra produkt til produkt, hvor mange dråber barnet skal have, ofte vil det være ca. 5 dråber, men I bør følge anvisningen på produktet.
Sundhedsstyrelsen skriver blandt andet: "Generelt er der ikke behov for at give tilskud af vitaminer og mineraler ud over de anbefalede til raske børn. Kosttilskud er uegnede og unødvendige for børn under 1 år. Naturlægemidler bør ikke bruges til børn under 2 år".
Omkring kosttilskud og regler, så skriver Sundhedssstyrelsen: "Kosttilskud må ikke markedsføres som havende en forebyggende eller helbredende virkning. Det er således i strid med Fødevarelovgivningen, hvis producenterne hævder, at man kan forebygge eller helbrede sygdomme med et kosttilskud".
Omkring naturlægemidler, så skriver Sundhedsstyrelsen: "Naturlægemidler ...
... skal registreres af Lægemiddelstyrelsen. Naturlægemidler godkendes normalt ikke til børn under 2 år".
Ovenstående citater kan du finde i "Anbefalinger for Spædbarnets ernæring - vejleding for sundhedspersonale, SST 2006".
Biostrath er så vidt jeg ved et kosttilskud, jeg kan ikke helt gennemskue Aronia. Så vidt jeg kan finde frem til, findes dette både som mixtur og som en juice, der skal blandes op som saft… Det er naturligvis op til jer, hvad I vil gøre og hvad I tænker jeres datter vil have det bedst med. Generelt styrkes immunforsvaret ved at sikre hende så stor en variation af fødevarer som muligt - og derudover er det desværre også sådan, at man skal have en del infektioner, for at immunforsvaret bygges op. En tommelfingerregel er, at man skal gå igennem to vintre med "hoste og snot", før immunforsvaret er nogenlunde stærkt…
Jeg vil foreslå jer at læse min bog "Helens bog om børn og sygdom". I den kan I læse om de forskellige sygdomme, men også læse om immunforsvaret, om hvordan I giver hende medicin, observerer og plejer hende, når hun er syg - og hvornår hun må komme i institution efter sygdom:)
Håber I kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke - og rigtig god bedring:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
4. marts 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Vil kun ammes i søvn og afviser oftest flaske med MME
Kære Helen Jeg har en datter på 8,5 måneder, hvis våde bleer efterhånden er...
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
Viden om børn:
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre