Svar: Endnu et kost spørgsmål - makrel i tomat?
Hej med dig
Varmrøget laks og fiskedeller - uhm, det lyder lækkert!
Børn må gerne få makrel i tomat. Som med så mange andre fødevarer, er det vigtigt at variere mellem de forskellige fisketyper, og makrel kan fint indgå i en variation af fiskepålæg.
Fisk på dåse, bør kommes over i en plastbøtte beregnet til fødevarer, når dåsen er åbnet og du ikke bruger det hele. Du bør altså ikke gemme rester af makrel i dåsen, som du har taget det fra.
Med hensyn til ben, så kan du godt købe makrel lavet specielt til børn. Du kan ...
... f.eks. købe smørbart "Makrelguf" - det fås både på dåse og i små portionspakker. Du kan faktisk også købe det på tube. Det laves af Glyngøre. Du kan også finde andre former for smørbart makrelpålæg f.eks. Amanda "Makrelkres"… Du må se på hylderne i supermarkedet, der er flere muligheder:)
Hvis du vil variere mere kan du også prøve med torskerogn - fra dåse kan det skæres i skiver og steges på panden. Du kan også købe "Rognguf", som er smørbar torskerogn, også her findes der forskellige varianter/fabrikater.
Fortsat god appetit:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
8. marts 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Min søn på 11 måneder spiser ikke
Kære Helen, Jeg håber virkelig, du kan hjælpe mig, for jeg er en meget...
7. februar 2025 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Hej Helen Min dreng bliver 6 måneder den 18 februar, og har fået skemad i...
Viden om børn:
Pethidin ved fødsel
Pethidin er et morfinlignende stof, som især blev brugt ved fødsler førhen i tiden. I dag vil man ofte vælge at tilbyde den fødende en epiduralblokade i stede, hvis hun har voldsomme smerter. I særlige tilfælde kan man dog stadig vælge at give pethidin til fødende. Det gives som injektion, og virkningen indtræder efter ca ½ time.
Der er en del bivirkninger forbundet med at give pethidiin, blandt andet kan det nedsætte ve-aktiviteten, give den gravide kvalme og gøre hende svimmel...
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.