Svar: Sove i vores soveværelse
Kære Birthe
Tak for dit brev :)
Hvis jeres datter og du sover bedst, når I sover på afstand af hinanden, så må I gerne fortsætte med dette. Nogle gange kan det være lettere at undvære amning om natten, hvis mor og barn sover hver for sig … Men andre gange, så sover alle bedst, når man sover sammen, og så skal I naturligvis vælge dette.
Der er absolut intet i vejen for at flytte jeres datter tilbage til soveværelset. Det er ikke en dårlig vane eller et tilbageskidt. Nogle gange så er man nødt til at forsøge sig frem, og I har så forsøgt at putte hende på eget værelse - og det lyder ikke til at fungere for jer. Jeg læser mellem linjerne, at du render frem og tilbage hele natten og derfor får sovet mindre end før - og så er det helt okay at sige "okay, det virker ikke, vi flytter tilbage":)
Det kan nogle gange være en fordel, at koble tremmesengen til din seng. Altså fjerne tremmerne fra den ene side og sætte hendes seng sammen med din. Naturligvis sikre dig, at det er sikkerhedsmæssigt forsvarligt og kan lade sig gøre. Når du kobler jeres senge, så giver det mulighed for at din datter kan blive puttet i egen seng og du kan samtidig ligge ved siden af hende, ...
... berolige hende med dine hænder, kærtegn, nærhed. Når hun virker søgende, urolig osv så kan du altså lægge en beroligende hånd over på hende, så hun kan mærke dig og på den måde komme videre i søvnen, uden at du behøver stå ud af din seng igen og igen og uden at du behøver amme hende, bære hende rundt i dine arme eller lignende. Hun lærer altså at sove i sin seng.
Hvis du lægger dig og ammer hende i din seng om aftenen, så vil det også være lettere efterfølgende at lirke hende over i egen seng, uden at hun oplever det som et meget stort skift, som måske er det hun protesterer over, når hun om aftenen har svært ved at overgive sig til søvnen…
At have hende i soveværelset er ikke dårlig vane, hvis det er tryghed og nærhed hun søger og du netop bedre kan give hende dette. Dårlig vane er det, hvis hun igen og igen skal op om natten, gås med, vugges i dine arme, have brystet i munden, flasken i munden, sutten i munden hver time. Det allerbedste er det du kan gøre, men så lidt aktivitet fra din side som muligt - beroligende ord, kærtegn, nærhed - og det kan du måske netop bedre gøre, hvis hun ligger i soveværelset.
Håber du kan bruge dette videre, og at det giver lidt ro :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.