Svar: Hvor meget mælk og hvor hyppigt til tvillinger?
Kære Sus
De første fire måneder af barnets liv kan man bruge den udregning at barnet skal have 1/6 af sin vægt i døgnet ofte fordelt på ca 6 måltider, hvilket betyder at barnet spiser ca hver 4 time.
i forhold til dine tvillingers korrigerede alder vil du fortsat kunne bruge denne udregning, således at 1/6 af 9 kg = 1,5 liter og 1/6 af 8 kg er ca 1,3 liter.
Da dette er en forholdsvis stor mængde, vil nogle børn spise mindre, mens andre børn vil have glæde af at man fra 4 mdr´s alderen giver dem f.eks. allomin 2, som mætter lidt mere. Det vil sige at barnet kan spise en lidt mindre mængde, men få samme næringsindhold og mere mæthed.
Hvis dine børn er begyndt på skemad, så vil dette jo langsomt udgøre en del af deres behov og i takt med at mængden af skemad øges, falder indtaget af mælk. Det vil dog være naturligt at børnene drikker ca 1 liter mælk i døgnet ved siden af den grød og mos de ...
... spiser, som jo også indeholder mælk.
Antallet af måltider bør fortsat være min 6 måltider dagligt. Således at en plan for dagen, hvor barnet får to måltider skemad ser således ud:
Morgen: Bryst, flaske
Formiddag: Bryst, flaske
Frokost: Grød, evt. bryst, flaske
Eftermiddag: Bryst, flaske
Aften: Grøntsagsmos, evt. bryst, flaske
Sen aften: Bryst, flaske
Nat: Evt. bryst, flaske
Når børnene nærmer sig 9 mdr´s alderen nedsættes mælkeindtaget til ca 3/4 liter = ca 750 ml mælk og frem mod 1 års alderen nedsættes mælkemængden til 500 ml, som vil være deres behov fremover.
Hovedmængden af den mælk som børnene får bør være modermælk eller erstatning. Fra 6 mdr (husk at korrigere) kan barnet tilbydes små slurke sødmælk af en kop og fra 1 års alderen bør barnet tilbydes letmælk. Først efter 3 år bør barnet tilbydes de magre mælkeprodukter som minimælk og skummetmælk.
Fortsat god fornøjelse med dem begge.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
29. august 2025 | Kost og ernæring | 11 mdr.
Morgenmad til 11 måneder gammel baby
Hej Min søn på snart 11 måneder har lige siden han begyndte at få mad, fået...
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
22. juli 2025 | Kost og ernæring | 2 år, 11 mdr.
Kære Helen, Det er første gang, jeg skriver til dig, og der kommer...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
18. marts 2025 | Kost og ernæring | 9 mdr.
Kære Helen. Mange tak for dit fine svar angående vores søns søvn. Rom blev...
Viden om børn:
Suttebehov
Alle nyfødte fødes med en sutterefleks, der både giver dem tryghed og mad og dermed er en livsnødvendig refleks.
Et meget fortidlig født barn kan godt mangle sutterefleks, men det vil ofte være en af de første reflekser man ser hos barnet.
Nogle børn har et stort suttebehov og her kan sundhedsplejersken anbafale at man giver barnet en sut. Andre børn bruger deres sutterefleks ved brystet og foretrækker dette fremfor en "narresut". I princippet skal det lille barn...
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.