Brev:
Flere råd til søvn
Kære Helen
Skrev til dig for ikke så længe siden, da jeg søgte råd til at få min datter til at sove længere om morgenen og ikke stå op kl. 5.
Hun bliver primært puttet mellem kl. 19.30-20.
Sovet 1,5-2,5 time middagslur. I vuggestuen ligger luren omkring kl. 11.20-11.40 og herhjemme kan vi godt vente med at ligge hende til kl. 12-12.30.
I forhold til de sidste svar så vil jeg blot orientere om, at hun ikke sover om eftermiddagen og efter kl. 16. Det er vi meget opmærksomme på, for så får vi en virkelig svær putning om aftenen eller dårlig søvn om natten.
Når hun vågner kl. 5 så forsøger vi altid at få hende til at sove længere men det lykkes ikke rigtig. Vi får den som regel strukket til kl. 6 før vi behøver at stå op. Jeg kan mærke at hendes overskud bare er mindre.
Nede i vuggestuen fortalte de forleden at hun tit om formiddagen render rundt ...
... i sine egne tanker og er ikke helt nærværende. Hun er ikke ked af det eller noget men heller ikke hendes normale livlige væsen. Når de når til frokost er hun rigtig træt og kan nogen gange have svært ved at koncentrere sig om maden.
Vi er lige nu i gang med at lære hende at falde i søvn selv og det er gået fint de sidste 3 dage. Vi synger, siger sov godt og at vi lige går ud og rydder op i køkkenet. Hun er faktisk faldet i søvn hurtigt og uden noget gråd de sidste 3 dage.
Lige meget om hun sover lang eller kort middagslur så vågner hun tidligt og uafhængig af hvornår hun bliver puttet.
Hun får som regel lov at se noget tegnefilm når hun vågner enten på tv'et eller på iPad'en i vores seng med lyset tændt. Er det en dårlig ide?
Håber du kan komme med flere gode råd, så vi kan få lidt overskud tilbage i vores datter og også lidt os andre.
Hilsen os
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
30. juli 2026 | Renlighed | 21 mdr.
Kære Helen Vores søn på 21 måneder har netop haft en længere periode hvor...
9. juni 2026 | Renlighed | 19 mdr.
Hej Helen Vi har overvejet om vores søn på 19 måneder er ved at være klar...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
16. april 2026 | Kost og ernæring | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger lidt gode råd ift vores søns madvaner. Han har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Forkølelse
Hvis det lille barn er forkølet, kan han/hun få besvær med at spise, da det er svært at få vejret ordentligt igennem næsen. Det betyder også, at barnet kan have svært ved at sove.
Her er et par gode råd:
- Hæv hovedenden, der hvor barnet sover, med et par bøger eller et sammenrullet håndklæde under madrassen
- Brug lidt modermælk eller saltvand som næsedråber. Dryp det direkte ned i næsen. Du kan evt. bruge en lille ske eller en pipette. Saltvand og...
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.