Brev:
Søvn og mad - 19 mdr.
Hej Helen.
Tak for en god brevkasse, du er blevet vores go-to redning med mange små og store problemer og spørgsmål :-)
Vores dreng på 19 måneder har aldrig været godt til at sove om natten, men til gengæld kan han så nappe 3 til 4 timer i vuggestuen! I weekendens holder han det typisk på 1,5 til 2 timer. Vi har egentligt altid sagt at han skulle have lov til at sove til han vågner, men vi har følt at de lange middagslur betød at hans nattesøvn blev meget urolig ( 2-4 opvågninger pr. Nat er normalt) og så var han ellers klar til at komme op mellem kl. 5 og 6. ...
... Derfor har vi nu bestemt os for at prøve at få vuggestuen til at vække ham efter maks. 2,5 times middagslur, i håbet om mere rolig nattesøvn for alle og lidt senere opvågning om morgenen. Tror du det er forkert af os, jeg mener børn har jo behov for at sove meget.
Når han så kommer op i vuggestuen omkring 14.30 så får han eftermiddagsmad kort tid derefter. Når vi så henter ham omkring kl. 16 virker han sulten, har du nogle forslag til fornuftige snacks som han kan få inden vi skal spise et sted mellem kl. 17.30 og 18.
På forhånd tak.
Med venlig hilsen
K's mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. oktober 2026 | Opdragelse | 18 mdr.
Afviser far og håndtering af temperament
Kære Helen Jeg har et spørgsmål angående vores datter, som lige er fyldt 18...
6. oktober 2026 | Diverse | 18 mdr.
Hvordan passer jeg på mig selv som fuldtidsmor?
Kære Helen Jeg kunne godt tænke mig lidt generel sparring på, hvordan man...
14. september 2026 | Udvikling | 17 mdr.
Hej Helen Min datter er knap halvandet år, og jeg oplever ofte, at hun...
13. august 2026 | Opdragelse | 22 mdr.
Kære Helen Nu er der ikke længe til at der dukker en lillebror op hjemme...
30. juli 2026 | Renlighed | 21 mdr.
Kære Helen Vores søn på 21 måneder har netop haft en længere periode hvor...
Viden om børn:
Fisk og børn
Det er vigtigt at børn tilbydes fisk. Gerne flere gange om ugen, det vil sige næsten hver dag til frokost og et par gange til aftensmad.
Det er vigtigt at børn tilbydes forskellige typer af fisk. De fede fisk er især laks, sild og makrel. De mere magre fisk er skrubbe, rødspætte, sej og torsk. Fisk er rige på næringsstoffer som D-vitamin, selen og omega-3-fedtsyrer, som er meget vigtige for udviklingen af barnets hjerne.
Er dit barn mellem 0-14 år, er det vigtigt,...
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder