Brev:
1.5 år og søvnudfordringer
Kære Helen
Vores datter er nu ved at være en rigtig stor pige på knap 19 måneder. Og efter en lang periode (næsten hele hendes liv) med urolig søvn og mange afbrydelser, har vi haft en periode (et par uger) med god søvn.
Hun har været god til selv at falde i søvn, og hun har kun haft brug for os et par gange - nogen gange slet ikke - i løbet af natten. Men nu er hun igen inde i en periode, hvor vi bruger op mod tre timer på at få hende til ro, og natten igennem har hun brug for os mange gange.
Skal vi lægge hende tidligere eller senere? Vi lægger hende typisk kl 19.30.
Skal vi gøre ...
... mere/mindre for at aktivere hende?
Hun får aftensmad omkring kl 17.30, kommer i bad kl 18.30, får aftengrød og mælk af kop kl 19 og så læser vi bog og putter kl 19.30.
Hun sover på sit eget værelse og har gjort det siden hun var seks måneder.
Desværre sover vi - forældrene - ikke sammen, fordi vi bliver afbrudt så mange gange om natten. Så vi tager holdskifte på sofaen, og det trækker efterhånden tænder ud. Vi trænger til at sove sammen som en normal familie - og meget gerne inden det hele går løs igen med en eventuel lillebror eller -søster.
Alle råd og tanker er meget velkommen.
Kærlig hilsen
Lina
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
4. november 2025 | Opdragelse | 15 mdr.
Kære Helen. Vores datter er nu 15 måneder og har snart gået i vuggestue i 3...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
18. oktober 2025 | Opdragelse | 20 mdr.
Lur og temperament udfordringer
Kære Helen, Jeg skriver til dig fordi jeg oplever et par udfordringer med...
1. september 2025 | Udvikling | 15 mdr.
Ny i vuggestue og tandfrembrud
Kære Helen, Vores søn på 15 måneder startede i vuggestue i sidste uge. Vi...
10. august 2025 | Udvikling | 18 mdr.
Kære Helen. Tak for alt din hjælp. Jeg har et spørgsmål vedrørende mit...
Viden om børn:
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Svangerskabsforgiftning
Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.
Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre