Brev:
Rytme og mad i 9 mdr\'s alderen
Kære Helen
Tak for dit seneste svar - jeg tror, du misforstod dagsplanen lidt, for allerede i 8 mdr's alderen var Frederik nede på tre flasker om dagen (før eftermiddagslur, før puttetid om aftenen og sen aften). Den 4. flaske, jeg skrev om, var vand, som han blev/bliver tilbudt, hvis/når han vågner om natten. Bare så det er på plads :-)
Frederik er nu lidt over 9 mdr. Det går fortsat godt i vuggestuen, hvor han er dagligt i ca 4 1/2 time.
Når jeg læser i dine bøger vedr. mad og søvn, kan jeg se, at Frederiks rytme er lidt anderledes, end det, du beskriver... Jeg synes egentlig, at hans søvn i det store hele fungerer, selv om han i øjeblikket uden tvivl lider af en eller anden form for separationsangst, som gør hans søvn noget mere urolig end ellers. Og så sover han meget længe sen eftermiddag, hvor han oftest først vågner ved aftensmad-tid, og er så træt, at vi er nødt til at putte ham til natten allerede kl. 19:30. Det kan ikke lade sig gøre at presse godnatgrød ind mellem aftensmad og aftenflaske...
Jeg har flg. spørgsmål:
- Skal vi gøre noget for at ændre på eftermiddagsluren eller bare acceptere, at han er meget træt for tiden? Det er som om, at eftermiddagsluren glider over i aften/nattesøvn, og at det måske er årsagen til, at Frederik er så træt resten af hans vågne tid.
- Skal vi i gang med at fjerne endnu en flaske? Umiddelbart synes jeg, at det fungerer med det antal flasker, Frederik ...
... får nu; dog vågner han ikke helt så meget op sen aften, som han tidligere har gjort, så spørgsmålet er, om vi skal til at arbejde på at fjerne denne flaske? Og hvordan? Da vi fjernede mælken om natten/tidlig morgen, fungerede det med at give vand, som Frederik så stille og roligt mistede interessen for.
- Vi rejser til Thailand om tre uger, hvor Frederik er 10 mdr. Spørgsmålet er, om vi skal ændre på noget nu, eller vente til vi kommer hjem igen, hvor Frederik så er knap 11 mdr.
Aktuel rytme:
6/6:30: Frederik vågner, vil ofte gerne ligge for sig selv i sengen og "snakke".
7: Grovbolle i hånden, herefter havre- eller øllebrød med banan og/eller sveskemos
9:30: Formiddagsmad: Grovbolle og frugt i hånden, moset frugt med bondebrød
10: Formiddagslur: sover i gennemsnit en time i vuggestuen, ofteste længere i weekenderne
12: Frokost: Varm mad, brød og grønt i hånden
14/14:30: Flaske, drikker ca. 250 ml
14:30/15: Eftermiddagslur, sover ofte 2-2 1/2 time
17:30: Kartoffel eller grønt i hånden
18: Aftensmad, det samme som vi spiser
18:45: Bad
19:15: Tandbørstning, d-vitamin, flaske, drikker ca. 250 ml., puttes til natten, sover oftest ca. 19:30
22:30: Flaske, vågner selv eller får den i søvne, drikker 150-200 ml
Sover herefter igennem, kan dog have behov for trøst, stillingsskift eller vand en enkelt gang i løbet af natten.
Glæder mig til at høre dine tanker :-)
Bedste hilsner fra
Frederiks mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
Viden om børn:
Gråd og børn
Når det lille barn græder, så fortæller dit barn dig, at det ikke har det ikke har det helt godt eller ikke er helt tilfreds med, hvad der foregår omkring det.
Det nyfødte barns gråd er meget ensartet, men forholdsvis hurtigt vil barnets gråd ændre sig og vil have forskellige nuancer. I takt med at barnet vokser, vil du lære at tolke barnets gråd og finde ud af, hvordan du skal handle i forhold til barnets behov.
Nogle gange vil det være svært at finde ud af,...
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg vil bare sige tusind tak for hjælpen! Det var et wake-up-call at få dit klare svar ... Dejligt at få at vide så entydigt at tingene ikke er i orden.
Alt går meget bedre nu, vi kan nemt aktivere ham, putning går stort set problemfrit nu og aflevering i vuggestue er også meget bedre. Det har været så godt at komme ud af den dårlige vane - jeg har bare ikke tidligere tænkt på at det var vaner der skulle ændres.
Tusind tak for hjælpen - det har betydet utrolig meget for os.
Med venlig hilsen
Rikke, mor til dreng på 21 måneder