Brev:
Søvn (om dagen)
Hej Helen
Jeg er nybagt (og bekymret) mor til en lille pige på 8 uger. Jeg har haft en efterfødselsreaktion, som lige så stille er i bedring - godt hjulpet på vej af, at jeg endelig har fået noget søvn.
Min lille pige larmer utroligt meget, når hun sover, og jeg har haft svært ved at sove, fordi jeg er bange for, at hun har ondt, eller at hun har en bøvs i klemme el. lign. Jeg står hele tiden i et dilemma - skal jeg tage hende op, eller lade hende ligge. Om natten sover hun ok - hun larmer og maser rundt, men hun vågner ikke. Hun ligger i sengen helt op ad mig - nogle gange på min mave. Om aftenen har vi et putteritual, og det fungerer ok. Det indebærer dog, at jeg går i seng sammen med hende kl 20, hvilket jo er lidt en begrænsning - jeg kan godt blive bekymret for, om jeg nogensinde kan komme uden for en dør eller invitere gæster.
Om dagen er det en anden sag. Der er hun også meget urolig i søvnen, og der vågner hun ca. efter 45 min. Det er utroligt opslidende, og jeg bekymrer mig rigtigt meget omkring hendes søvn. Jeg vil meget gerne have en rutine om dagen, så hun (og jeg) kan få en rytme.
Hun er midt i en stor udvikling, og hun tager en masse ...
... indtryk ind. Derfor er det vigtigt, fornemmer jeg, at jeg er opmærksom på, hvornår hun har fået for meget. Ellers bliver hun overtræt og umulig at få ro på.
Vores rutine er pt.: Hun vågner og bliver ammet fra ét bryst. Dernæst bliver hun skiftet, og vi pludrer, træner nakke og leger. Når hun viser træthedstegn - hun gaber og siger en bestemt lyd, som er sådan en slags næsten-gråd - bliver hun ammet fra det andet bryst, og her falder hun typisk i søvn. Jeg bøvser hende af, og lægger hende i vores seng, hvis hun ikke vågner. Så ligger hun 30-45 min., og så vågner hun. Hvis hun ikke sover efter bøvsen, prøver jeg at putte hende i barnevognen, hvor hun sover efter ca. 10 min. kørsel. Hun vågner dog efter 10-15 min. igen. Sådan kører det lidt frem og tilbage hele dagen - hun bliver overtræt, og jeg får ingen pauser, hvilket jeg har brug for. Det virker at putte hende i strækvikle, hvor hun sover med det samme - og sover helt roligt i 2-3 timer. Det er dog ikke så afslappende for mig.
Jeg vil meget gerne indføre fornuftige og genkendelige rutiner for hende, så der kommer ro på vores hverdag. Kan det lade sig gøre - og hvordan?
På forhånd tak
Med venlig hilsen
Jannie
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
6. juli 2026 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen. Vores datter på 6 uger har været urolig om aftenen næsten siden...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
6. juli 2026 | Amning | 1 mdr.
Kære Helen Jeg håber, du kan hjælpe mig med nogle bekymringer omkring min...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
Viden om børn:
Overtøj til børn
Vindtæt og vandtæt overtøj, som flyverdragt, jakke og overtræksbukser er ideelt, når børn skal lege ude og det er køligt.
Luffer eller vanter sættes fast i ærmet med trykknap eller specielle spænder, som man køber netop til formålet. Snore, halstørklæder og bælter er for farligt. De kan medføre at barnet hænger fast, når det klatrer rundt og bevæger sig i leg, og det kan i værste tilfælde medføre, at barnet hænger fast og bliver kvalt. I stedet for halstørklæde kan man købe en...
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor