Svar: Sover 12-13 timer i døgnet
Kære Prinsessens mor
Tak for dit brev:)
Det gennemsnitlige søvnbehov for børn mellem 18-24 måneder er 13 timer i døgnet. At det er gennemsnit betyder at nogle børn sover lidt mere og andre børn sover lidt mindre. Din datter sover 12-13 timer i døgnet og det lyder helt normalt og alderssvarende.
Det samme gælder middagsluren på ca 2 timer. Et barn på 18 måneder sover ofte 2-2.5 time til middag og et barn på 24 månder sover ofte 1.5-2 timer til middag, så det lyder hos jer også helt efter bogen :)
Behovet for middagslur varer ved lidt tid endnu. De fleste børn er ...
... 3 år før de kan undvære deres middagslur helt. Du vil sandsynligvis fornemme, at hendes dagssøvn bliver mindre og mindre i takt med at hun bliver ældre, og på den måde trappes søvnen om dagen stille og roligt ud. Hvor hun nu har brug for 2 timers lur midt på dagen, så vil hun måske om et halvt års tid have behov for at sove 1.5 time og hen af vejen vil hun måske blot sove en times tid. Hendes nattesøvn kan så blive en lille smule længere. Det gennemsnitlige søvnbehov for et barn på 3 år vil være 12 timer i døgnet.
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Kejsersnit (Sectio Caesarea)
Kejsersnit er for nogle kvinder den bedste og eneste måde at føde barn på og det kan foregå akut eller planlagt. De fleste kejsernit foretages efter råd fra læge, men nogle kvinder ønsker også at få foretaget kejsersnit, selvom der ikke er lægelige grunde til det.
Når du føder ved kejsersnit, vil du enten blive fuldt bedøvet eller blive bedøvet med en nål i ryggen og du vil derudover få lagt et kateter op i din blære. Din mave bliver desinficeret og dækket med et sterilt klæde....
Seng
Mange babyer har ikke brug for tremmeseng i begyndelsen, da sengen vil være for stor og dermed for utryg for barnet. I begyndelsen kan man derfor stille liften i tremmesengen, hvis man ønsker at barnet skal sove i sengen der.
Et barn vil ofte kunne bruge tremmesengen til det er ca 2.5-3 år gammelt og det er vigtigt at vælge en god seng. Her er lidt overvejelser og gode råd:
- Vælg en seng, som måler ca 110 cm x 55 cm. Den størrelse passer til de fleste børn indtil...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.