Svar: Vægt - 1 år
Kære Rikke
Jeg synes umiddelbart ikke at det lyder alarmerende, og der ligge jo en naturlig forklaring i det at hun har været syg. Samtidig så tager børn ikke så meget på fra 1 års alderen.
Jeg synes umiddelbart godt at du kan bibeholde letmælken, men du kan fortsat give hende sødmælksyoghurt og du kan også komme en klat fedtstof i havregrøden. Den øvrige mad hun får, bør dog være det samme som jeres og her behøver du umiddelbart ikke at tilsætte ekstra fedtstof.
Hun skal naturligvis ...
... have lidt smør eller lignende på rugbrød, men det vigtigste er at hun har fået appetitten tilbage og mon ikke hun tager lidt på igen i løbet af julen, som jo ofte både står på risengrød med smørklat og ris alamande med fløde. Dertil kommer jo flæskestegen og den søde konfekt:o)
Jeg tror du skal tage det stille og roligt, tilbyde hende en varieret kost og fokusere mere på at hun bibeholder lysten til at spise, fremfor hvor meget fedt hun indtager.
Rigtig god jul og fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
5. februar 2026 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen Jeg har læst, at NAN modermælkserstatning kaldes tilbage, og jeg...
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.