Brev:
Igen, igen om det salt der
Kære Helen.
Dette er et opfølgende spørgsmål til dit sidste svar omkring salt i maden.
Altså ikke den mad jeg selv laver, der er det problemfrit ikke at tilsætte salt,
Men i købe mad, dvs rugbrød og pålæg, især.
Du skrev at jeg skal gå efter nøglehulsmærket. Det er ingen problem.
Når det er sagt, er der jo stadig salt i det pålæg der skal på hendes små brødbidder.
Uanset om det er helt ren Philadelphia uden tilsætning eller en æggesalat fx.
Skal jeg forstå det sådan, at hvis man bare ...
... ikke tilsætter salt i det mad hun får af familiens eget, så skal man ikke bekymre sig om den saltmængde hun vil få via købemad?
For hvis jeg 100% skal leve op til at hun ikke må få salt sit første leveår, så skal jeg jo selv til at stå og lære at lave leverpostej, naturel smøre ost osv. Det har jeg aldrig hørt om nogen der gjorde?
Jeg har købt nogle Hanegal postejer uden tilsat salt, men vild med dem er hun ikke og jeg oplever at det er stort set umuligt at finde andet pålæg uden salt.
Tak igen :)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
14. juli 2025 | Udvikling | 9 mdr.
Kære Helen Jeg er lidt bange for at jeg har skadet min søns og min relation...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
2. juli 2025 | Diverse | 7 mdr.
Hej Helen Her kommer så spørgsmål nummer 2: Hvordan er det med...
2. juli 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen Tak for din brevkasse :) Jeg har to spørgsmål i dag, men sender...
Viden om børn:
Vitaminer præmatur
Børn der er født præmaturt, det vil sige børn som er født før 37 uge, anbefales følgende kosttilskud:
D-vitamin - 10 mikrogram (400 IE) dagligt. D-vitamin gives som dråber, samt
Jerntilskud:
Fødselsvægt <1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt til 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: Ca. 8 mg jern dagligt i 6 måneder.
Børn som får mere end halvdelen af deres ernæring dækket af modermælkserstatning skal have ½ dosis jern, dvs. ca 4 mg hver dag...
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.