Svar: Laktoseintolerans - 9 mdr.
Hej med dig
Tak for dit brev :)
Det lyder som en god idé at få tjekket op på om storebror har laktoseintolerance, han lyder jo til at være arveligt disponeret.
Du skal naturligvis bruge laktosefri produkter, når du laver mad til hele familien. Det glæder fløde, mælk osv. som naturligt vil indgå i madlavningen, i bagværk osv. Og I bør som familie spise det samme. Og det betyder, at nu hvor lillebror er så gammel, at han stille og roligt skal have mere og mere familiemad, så vil han naturligt blive tilbudt mere og mere mad, som så er lavet med laktosefri produkter - og det er helt okay. Han må altså gerne få samme aftensmad osv. som I andre får.
Når du laver morgengrød, grøntsagsmos osv. som kun er til ham - så vil jeg ...
... dog anbefale at du bruger modermælkserstatning. Det samme gælder, hvis du vil give ham drikkemælk af en kop, så synes jeg du skal give ham modermælkserstatning, hvis du vil give ham et alternativ til sødmælk eller laktosefri mælk.
Han bør få mælk og surmælksprodukter med 3.5% fedtindhold, så længe han er under 1 år og når han bliver 1-3 år kan han tilbydes letmælk og letmælksprodukter, det vil sige med 1.5% fedtindhold og først omkring 3 års alderen anbefales de fedtfattige produkter. Så 0,5% fedtindhold er for lidt til så lille en dreng :) Det går i madlavningen, hvor I skal spise det samme, men ikke i hans vanlige grød og mos og drikkemælk :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Rigtig god sommer!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Svangerskabsforgiftning
Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.
Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.