Brev:
For lidt søvn?

Kære Helen,
Min store søn på 3,5 år bliver puttet kl. 18.45 hverdag. Vi snakker ved sengekanten om hvad vi har lavet i løbet af dagen og hvad vi skal dagen efter. Vi har fundet ud af at det fungerer bedst hvis det er mig der putter, hvis far putter så går det op i hat og briller :-)
Vi snakker max i ti minutter også ligger jeg med ham i 5-10 minutter og kysser godnat og går. De sidste 3 uger har jeg faktisk ligget med ham indtil han faldt i søvn og holdt ham i hånden, nu prøver jeg at "trappe lidt ud af det". Det skal lige siges at han fra at han var 6 mdr har sovet selv på sit værelse og indtil at han var 2,5 år har der stort set ikke været problemer med hans søvn samt det at han kan falde i søvn selv.
Da problemerne startede for et år siden har vi nok holdt for meget på principperne om at han skulle falde i søvn selv hvilket resulterede i at han kom ud 15 gange efter at han blev lagt. Nu prøver vi så den anden strategi med at ligge med ham.
Normalt er han ikke typen der vil sidde og hyggekramme med mor, ...
... han har for meget krudt i numsen i løbet af dagen, men jeg er blevet overrasket over ham når jeg ligger med ham om aftenen. Han ligger og nusser min hånd og kysser min hånd og rejser sig op kortvarigt og kysser mig på kinden. Jeg sidder bare helt stille ved siden af ham med hovedet på sengen med lukkede øjne. Det virker som om at han virkelig har behov for trygheden om aftenen.
Han bliver altid ked af det når jeg går og kommer typisk ind til os 2 gange hvor vi skal ind og putte ham igen. Ofte er vi nød til at hæve stemmen lidt før at han accepterer at det er sovetid. Det vil vi gerne undgå helt, især fordi at vi jo lige har haft en hyggestund og det skulle gerne slutte af på den måde. Han vågner ofte 1-2 gange om natten og kommer ind til os, vi følger ham ind i hans seng uden de store protester. Om morgenen vågner han tidligt ved 6 tiden. Han falder i søvn ved 19-19.20. Ingen middagslur det sidste år.
Hvad tænker om du om dette? Sover han for lidt og hvad kan vi gøre bedre med sengeputningen.
Venlig hilsen
Mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....
18. marts 2026 | Opdragelse | 3 år, 1 mdr.
Hej Helen Jeg har lige et spørgsmål omkring det her med at sige undskyld....
9. marts 2026 | Sygdom | 3 år, 6 mdr.
Hej Helen Jeg er mor til en dreng på 3.5 år, som desværre har fået...
27. januar 2026 | Opdragelse | 4 år
Kære Helen Jeg har berørt emnet før, men kommer ikke rigtig videre. Min...
25. januar 2026 | Renlighed | 3 år, 6 mdr.
Hej, Vi har toilettrænet to børn tidligere, men vores dreng har problemer....
Viden om børn:
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test
NIPT, Non-Invasiv Prænatal Test er en blodprøve, som kan være et alternativ til kvinder, der har fået tilbudt, men ikke ønsker at få foretaget moderkageprøve eller fostervandprøve.
NIPT kan tidligst tages, fra du er mindst 10 uger henne, og det skal være bekræftet af en ultralydsundersøgelse. NIPT er en blodprøvetest for kromosomafvigelse hos fosteret. I den gravides blod findes DNA fra fosteret i en blanding med den gravides DNA. Med en avanceret analyse af en blodprøve fra den...
Efterveer
Efter fødslen skal livmoderen trække sig sammen til normal størrelse igen, - disse sammentrækninger kalder man efterveer. Jo flere børn man har født, jo mere vil livmoderen skulle trække sig sammen, og jo værre er efterveerne ofte.
Efterveer mærkes ofte under amning. Når barnet dier ved brystet, produceres hormonet oxytocin, der får livmoderen til at trække sig sammen og i dagene efter fødslen vil livmoderen gradvist blive mindre - lige efter fødslen går livmoderen ofte til...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Allerførst: Endnu en gang bøjer vi os i støvet for dig og din fantastiske rådgivning! Du skrev, at vi nok hellere måtte se at få den der natflaske sendt på pension - trods vores ængstelse ved at røre ved barnets vaner. Det tog.... 3 minutter, og hvis vores dreng kunne tale, ville han sige: "Tusind tak, Helen, fordi du fik far og mor til at smide den der elendige flaske ud, for det er meget hyggeligere at sidde på skødet og fedte med en banan og få en nat-historie". Bagefter lægger han sig ned og sover fuldstændigt som vanligt. Det er jo top!!!
Mor til Jens på 13 måneder







