Brev:
Falde selv i søvn
Kære Helen.
Så har vi virkelig brug for din hjælp.
Vores dejlige datter, der er knap 10 mdr gammel har indtil er indtil nu faldet indøvningen ved mit bryst om aftenen når hun skal sove. Det har indtil nu fungeret fint, men nu falder hun først i søvn omkring kl 23 og vi er derfor begyndt at savne noget voksetid om aftenen.
Måske du har brug for lidt viden omkring vores dagsrytme:
Kl ca 5.00 får en ammetår og sover videre.
Kl. 8.00 a 8.30: vi vågner.
Kl. 9.00: morgenmad.
Kl 10.30-11.00: hun får et powernab ved brystet
Kl. 12:30: frokost
Kl 13.30: middagslur i barnevognen. Hun puttes i barnevognen, hvorefter jeg enten går en tur eller triller den frem og tilbage. Hun falder i søvn efter 5-10 min og sover oftest 2,5 - 3 timer.
Kl 16.30: eftermiddagsmad
Kl 21:00: nattøj og tandbørstning.
Derefter sætter jeg mig i sofaen og ammer min datter. De første 5-10 min er hun vågen og spiser, derefter falder hendes øjne i og hun spiser fortsat i 1, 5 time. Så slipper hun brystet og sover. Jeg bærer hende derefter ovenpå og ligger hende i sin seng.
Vi vil gerne have hjælp til, hvordan vores pige kan lære at falde selv indøvningen i sin ...
... seng.
Jeg tænker at vi skal have et mere fast putteritual med nattøj, tandbørstning, sang / historie samt amning, men i hvilken rækkefølge og hvorhenne??
Hvordan gør vi det med putning sådan rent praktisk og hvad gør vi, hvis følgende sker?! Hun ligger bare og snakker og snakker.....? hun rejser sig op i sengen...? hun begynder at græde.....? Og hvad gør vi hvis det efter flere timers kamp ikke lykkes at få hende til at sove.....?
Hun bruger desværre ikke sut og det er det jeg synes gør det uoverskueligt. Brystet er den eneste måde, hvorpå jeg kan få hende til at falde til ro og slappe af. Hun har en nusseklud, men hun bruger den ikke rigtigt. Kan dog godt lide at ligge med hovedet tæt op af barnevognens 'væg' eller nussekluden. Gør det dog ikke hver gang og holder ikke på kluden. Hun vil også gerne holde sutten i hånden når hun falder i søvn i sin barnevogn.
Vi skal på camping om 14 dage og tænkte at gå igang med projektet inden, men kan det betale sig, da vi jo ikke så godt kan fortsætte på campingpladsen hvis det endnu ikke fungerer helt endnu.
Ser meget frem til at høre fra dig og er spændt på at komme igang.
Mange hilsner fra
Natteravnen.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
Viden om børn:
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
Gluten til baby
De fleste børn kan tåle gluten, og gluten kan introduceres til barnet i 4-6 måneders alderen under hensyntagen til de anbefalinger, der i øvrigt gælder om variation i kosten, når skemad gives til småbørn.
Hidtil sagde man, at spædbørn ikke måtte introduceres til gluten før efter 6 måneders alderen, men disse anbefalinger blev i 2015 lavet om, da der ikke er fundet videnskabelig dokumentation for at vente med at introducere gluten.
Gluten findes især i hvede, mens...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.