Svar: Kort middagslur - 14 mdr.
Hej med jer :)
Tak for jeres brev :)
Det er helt okay at jeres datter kun sover en lur dagligt med den alder hun har. Og hun har jo mulighed for at sove længere, hvis hun har behov for det - der er ikke tale om at hun bliver vækket, men derimod vågner hun af sig selv og I må derfor gå ud fra, at hun lige nu sover det hun har behov for.
Det kan naturligvis godt spille ind at hun er startet i vuggestue og derfor lige nu har lidt sværere ved at sove, fordi hun oplever rigtig meget. Alle dagens oplevelse skal jo bearbejdes når hun sover, det betyder at hun drømmer rigtig meget og hun kan derfor godt vågne af en drøm, hvor hun måske egentlig godt kunne sove lidt mere - så drømmen vækker hende. Det vil dog ofte ændre sig i takt med at hun bliver ældre, vænner sig til at være i vuggestuen osv.
I beskriver en pige der i øvrigt trives. Hun sover godt om natten og hendes nattesøvn er lang, hun ...
... sover ofte fra kl 19 til 06.30, altså 11.5 times nattesøvn. Om dagen sover hun så 1.5 time og samlet sover hun i alt 13 timer i døgnet - gennemsnittet er 13.5-14 timer, men det betyder jo at nogle børn sover lidt mindre og andre lidt mere og jeres datter får samlet sin søvn.
Man kan måske på sigt gøre det, at hun puttes en lille smule senere, så eftermiddagen ikke bliver helt så lang for hende og så hun ikke bliver så overtræt omkring kl 17… I kan prøve at tale med vuggestuen om, hvorvidt hun måske på sigt kan vente med at blive puttet til kl 12, så hun ikke puttes allerede 11.15, for at se om det vil gøre en forskel - når det er sagt, så skal hun naturligvis puttes, når hun er træt og lige nu er det sandsynligvis sådan det er nødt til at være. Det er en periode og det vil altså ændre sig lidt i løbet af de næste par måneder.
Håber ovenstående giver lidt ro med på vejen, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Graviditet
Det første tegn på, at du er gravid, er normalt udebleven menstruation, eller at du bløder meget lidt. Derudover kan du få kvalme - især om morgenen. Dine bryster kan vokse og blive ømme. Du kan også opleve at være ekstra træt.
Har du mistanke om, at du er gravid, så er det en god idé at tage en graviditetstest. Du bør også altid kontakte din læge, for at aftale tid til en graviditetskonsultation.
Graviditeten varer normalt 40 uger, og lægen vil beregne din...
Faderskab
Et barn, der er født i Danmark, skal som udgangspunkt have registreret en far. Det er vigtigt, fordi barnet har ret til at kende sin biologiske baggrund, og fordi faderskabet giver både barnet og faren en række rettigheder og pligter.
Hvis I forældre er gift, så får faderen automatisk faderskabet. Hvis I forældre ikke er gift, så skal du ansøge om faderskabet - og det skal du gøre i forbindelse med barnets fødsel og inden for 4 uger. Hvis I ikke har anmeldt faderskabet inden for...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.